京东 11.11 红包
听觉享受-肌肉胖虎做爆发倒立俯卧撑，嘎嘣脆
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天下武功唯快不破-倒立俯卧撑训练之从天而降的掌法
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【猛男必练】结实小伙1招倒立俯卧撑，怒推地球做组
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一平米健身之倒立撑打造钢铁肩臂
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30秒内，你能做多少个亲吻大地的倒立俯卧撑?
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街健选手挑战无护腰硬拉250千克
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【疫情居家健身】看看是我的下巴硬还是地板硬
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挑战一分钟完成18个人类高质量单手引体
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一口气做完10个单手引体你需要花多久?
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七年磨一剑-99年自然健身者肌肉
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【晨练打卡】公园一霸久违的俄挺恢复性训练，勉强还能俄挺俯卧撑做组
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挑战负重20kg做单手引体
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快到夏天了，赶紧动起来，恢复下状态
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来康康前水平引体能练出什么样的背
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背影杀手挑战前水平引体撞腹做组
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【健身妙用】有力量就可以为所欲为，教你一招过河不湿鞋
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臂围只是个数字，视觉效果才是王道
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只能八个俯卧撑做组了
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倒立太难了😭
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今天给单杠上个大重量，负重引体100kg3个目标达成
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寒冷能削减我的实力，但无法打垮我的斗志，练练基础，天暖起飞
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当街健选手走进攀岩馆
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80kg小伙疯狂借力完成人类“高质量”单手引体12个
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又到了露手臂的季节了，兄弟们练起来！！！
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力量举大重量训练后的街健基础训练收尾
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再光鲜亮丽的衣服，也比不上实打实练出来的肌肉之躯
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背影杀手挑战单臂引体做组，这倒三角拉丝可还行
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街健选手挑战无护腰硬拉240千克
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让我看看有多少街健的同学有在认真练腿，我算一个
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【宿舍健身】办法总比困难多
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自从健身以后，再也不用怕学校体测！！！35秒一气呵成的47个引体停不下来！！！
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健身不练腿就没意思了
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练背上重量就完了，无视状态负重70kg引体10次做组
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收尾组之挑战一分钟俯卧撑极限89个
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大学时期宿舍健身之前水平引体训练
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中国制造最牛逼不容反驳，就这床架质量杠杠的，30+秒前水平随便造
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运动不停，生命不息。
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简简单单卧推容量训练8次10组最后一组完成，胸和三头很爽
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倒立
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背影杀手挑战负重12.5kg单手引体做组，双十一光棍节单身狗的洪荒之力