不拘于形 不困于心 - Ido Portal Movement Culture
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如何修行才能达到平衡？ Ido Portal Movement Culture
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柔韧性和活动度的真相早已被许多产业和体系扭曲 - Movement Culture Ido Portal
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通过动作多样性来抵达最真实的自己 - Ido Portal Movement Culture
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Ido Portal 亲自带你通过抖动放松全身 - Movement Culture
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有机力量游戏 增强上肢支撑与推力 Ido Portal亲自讲解 - Movement Culture
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放松的专注力 玩的状态 - Ido Portal Movement Culture
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从更多维度去提升力量 - Ido Portal Movement Culture
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体操力量 - Ido Portal
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如何成为一个修行家 不受外界影响 守护自己的初心? Ido Portal Movement Culture
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心外求法的修行是行不通的 - Ido Portal Movement Culture
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动起来 Ido Portal 电影首映会 中文字幕
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俯卧撑游戏"我得完成我今天的训练" - Ido Portal Movement Culture
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猿猴步 - 爬行练习
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通过觉知解开身体里的"结" Ido Portal亲自讲解地面动作 - Movement Culture
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提升上肢力量维度 体操吊环 - Movement Culture Ido Portal
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潮起潮落 Ebbing away - Ido Portal Movement Culture
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大爱的表现形式是去有意识地做出选择 - Ido Portal Movement Culture
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Ido Portal访谈 - Movement与意识进化 part 1
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后弯倒立 - Ido Portal Movement Culture
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Ido Portal让我对运动的看法有了什么样的改变？ - Movement Culture
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NDA侧身屈臂撑 Negativa de Angola Lateral Push-up - Ido Portal Movement Culture
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拳击游戏 以Movement为前提来看待格斗 - Ido Portal
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通过反面例子来学习一样事物 - Ido Portal Movement Culture
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主动与被动悬吊的作用 - Ido Portal
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力与美结合 Locomotion - Movement Culture Ido Portal
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Ido Portal的早餐 Locomotion - Movement Culture
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“轻功”小游戏 - Marcello Palozzo Movement Culture
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脊柱健康之地面舞系列 大风车 - Movement Culture
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Crab爬 【Locomotion孤立动作】 Ido Portal Movement Culture
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如何找回肢体和感情层面的细微觉知力 - Ido Portal Movement Culture
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修行的秘诀在哪？它就在你眼前，你看得见吗？- Ido Portal Movement Culture
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练习为什么会出现无聊感？ - Ido Portal Movement Culture
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运动专家 ≠ 运动达人 - Ido Portal
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地面舞系列 闭链虾行 一个巴西柔术的基础地面动作 - Movement Culture Ido Portal
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后空翻 vs. 啤酒肚 - Ido Portal
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互动的艺术 - Movement Culture Ido Portal
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平衡力 你为什么在运动时会跌倒？- Movement Culture Ido Portal
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你上一次用手触碰地面是什么时候？6月Locomotion线上团课报名 - Movement Culture Ido Portal
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拉力有机力量训练 Ido Portal亲自讲解 Movement Culture
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30分钟单手靠墙倒立 - Ido Portal Movement Culture