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健身教练教你空手道
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迪纳摩的秘密教学——比沃尔12私教
迪纳摩风格配合练习——比沃尔常做这个,练习者先出假动作触“靶”,对方单发反击,练习者躲闪后向对方另一只手套打单发或连发。一回合一轮换,好处是不用浪费时间摘手套
贾洛洛夫,为师今天教你打败天下第一人的拳法
比沃尔空击
迪纳摩基础入门1-1
雪山千古冷
比沃尔杂项训练合集,时间跨度较大
比沃尔中东备战手靶
后戈尔巴乔夫时代的苏联拳击新思维,基本都熟脸,认识的请打出他们的名字 !!! am boxing only !!!
苏联“迪纳摩”风格的一些拳击壶铃训练
叶甫盖尼罗曼诺夫教你维尔德快乐拳
比子
比沃尔训练一则
你们要看的迪纳摩,示范者罗曼卡马辛
GGG四十一岁生日快乐
比子这视频啥时候的我不记得了,看画质很老,看鞋子还挺新的
赵勇识女超人的克星(下)
苏俄实验:拳击与异种格斗对抗
罗曼丘克在绵阳
库锤给俄本土拳击品牌Ultimatum做广告。网上写拳套测评那小子对U的评价很差,其实过了,这牌子仿winning的,只是仿得一般,没必要买
特种部队格斗教官挑战奥运拳击金牌/重量级拳王
库锤祖传后手
CCCP boxing训练小集,混了个2001年的三哥,动作很苏,就放一起了
那些说拳击怕踢腿、怕摔跤、怕拿刀的,就很好笑
伊萨耶夫有个学生是练死肌肉的…真的就是最死肌肉那种,擦油健美的那种
军刀vs刺刀——早期进入中国的hema运动
小克的短拳
比沃尔手靶,拿靶的小个子是他的教练之一,迪米特里基里洛夫,和比沃尔一样都叫迪米特里,年轻的时间也拿过哪个组织的小级别金腰带,统治力不强,专栏文章提到过
左一茨尤不说了,右一勇利,共青城长大,后来去日本打到wbc金腰带,现在好像常驻圣彼得堡。很多人知道他是因为megalobox
比沃尔手靶练习,前几年的,拿靶的是某个前冠军还是拳王,客串出镜
比沃尔拳击减肥操
吉尔吉斯斯坦小伙儿努力奋斗,喜提宝马x5
世锦赛金牌阿塔耶夫荣归达吉斯坦
比沃尔早期比赛小技巧
来自菲泰和twins爱好者的拳击实战
“专业队”时期的比沃尔,这个网格拳台就很熟悉。右边大块头是谢尔盖库兹明,业余拿过欧洲冠军,前两年让小个子亨特击倒一次,迪纳摩大师兄,现在和逼哥一起训练
A boy in PINK
亚裔脸小伙儿拿下全俄冠军却无缘奥运
比沃尔备赛结束,一周后对战拉米雷兹,波维特金说我要飞去现场看,必须去
阿斯特拉锐评比子缺乏魅力