280斤到199的脸部变化
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减肥平台期
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真正有效的减肥食谱
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减肥期间晚上饿了怎么办
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从280斤用4个月减到203斤的脸部变化
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减肥时的精神状态…
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用时4个多月终于从280斤减了80多斤了
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180的男生减到150需要多久
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从280斤坚持自律5个月后的样子
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想要腹肌清晰可见，体脂更低，那你就要改变常规的减脂思路。
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减50斤肉能换来什么？
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一套暴瘦组合拳让我从280斤打到203斤！
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用四个半月向两百多斤的自己告别！
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用了4个月从280斤减掉70多斤了，接下来全力向160斤冲刺 ！
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一个伤腰的小习惯你天天都在做
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倪师教你祛湿！半个月后，像变了个人！
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增肌哪有不胖的🥹
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跟着刘耕宏跳操真的能瘦！
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四个月减七十多斤的胖子冲刺160斤！
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三伏天高效减脂攻略！！掉8-20斤！就看你的了！！
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一天吃2000大卡是什么概念
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变身吧！肥仔！做回一百多斤的汉子
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双手连续快速引体向上，真不愧是世界顶级速度攀岩高手。
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4个月从280斤到203的锻炼前后对比
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小小负重引体 拿捏
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先天健身圣体小女孩，天赋压抑
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减肥！就是先让自己动起来
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哪里跌倒就哪里爬起来
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都是演的！做做节目效果而已啦
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拍摄的代价越来越大了..
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减肥5个月了！相信160斤不远了！
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街头硬拉150斤免费送咖啡？这泼天的富贵终于轮到我了！
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四个月减七十多斤的胖子冲刺160斤！
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动物流大家快起来吧
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穿&脱，有区别吗？
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有氧爆汗简直了，我看看谁还没拿下！
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向上
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要是大A和减肥一样，那每个人都是巴菲特
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蒋劲夫：充实的一天从早上4000个空腹重绳开始！
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瘦32斤前后生日写真对比（请看到最后）
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这就是减肥的意义吧！告别过去，冲刺160斤！