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用了4个月从280斤减掉70多斤了,接下来全力向160斤冲刺 !
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目前体重已经来到204了,在过去四个月的时间,我从280斤减了70多斤下来,距离目标160斤还差40多斤,如果您正好也打算改变一下自己,那就跟着我一起开始吧!我会定期分享我的感受和方法,希望您能从中获得感悟和力量,让我们一起,让改变发生!!!
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