练习赛 （2.5） 求稳
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2.5练习赛
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【2024古德伍德速度节】风扇狂魔McMurtry 在练习赛中
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引拍还得提前（2.5底线）
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网球双胞胎亚军跟我学5分钟正手训练
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继续养生球 （2.5）
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年前存货，来年再战。2.5练习赛
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南美洲学校练习赛 Xtravaganzza vs. cachi
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阿尔卡拉斯备战奥运，正手暴击训练视频来啦
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【网球拍】新手四大神器2024版
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一看就是网球高手，这动作好舒展
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底线对角（落点控制的不太好，加油）
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降温前的最后一战，2.0—2.5
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2.5 互虐（有顶棚也很热）
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到2.5了吧！？今天手感好球都打在甜点上
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室内网球训练法创始人——阿尔卡拉斯
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2.5 练习赛（求稳为主）
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当我陪董事长打球时
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一天不练手生（2）2.5对拉
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猪猪训练日 | 不好好练可是要挨打的
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正午阳光 2.5 对拉
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顶着太阳拉完球，练习赛就变得更加养生了
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2.5底线对拉
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60秒揭秘正确用脚找球（🎾随时5分钟训练
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职业训练 - 离谱上旋发球
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黔驴技穷了吧
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2.5对拉（加转体，有些僵硬）
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向2.5进发 （10.15）
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业余网球这样就天花板级别了
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【网球】郑钦文斩获2024巴勒莫冠军
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网球技术|前场高压步伐练习
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【网球】贝雷蒂尼斩获2024格施塔德冠军
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练对就有效
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Day6 正手挥拍提升
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向2.5进发 （练习赛）
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2.5晋级之路-练习赛 （一区发球外角带切）
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今天摸鱼（向2.5前进）
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青少年网球体能训练课内容实录
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假期练习赛 向2.5前进
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张之臻的这个侧旋 很amazzzing喔