京东 11.11 红包
每天50个俯卧撑，第59次！！ 感觉这次挺标准，有需要改进的地方，请不吝赐教！！ 求点赞！求互粉！！！
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每天50个俯卧撑，第77次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第49次！！大家看看动作标准吗……求指导，求点赞，求互粉，求组团！！另一首山丘 分享给大家，李宗盛唱歌太好听了，李的歌词很直白 但很有劲儿～
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每天50个俯卧撑，第80次！！ ！今天在青岛崂山做俯卧撑，崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第45次！大家看动作标准吗，求指点，求点赞，求互粉 一起练起来！！！
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每天50个俯卧撑，第63次！！！今天在黄河边上做的，真落日盛景，心旷神怡， 大家看一下姿势标准吗，求指导，求互粉，求点赞！
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每天50个俯卧撑，第60次！！ 这次屁股翘的有点高了，这个度挺难把握，还有需要改进的地方，请不吝赐教！！ 求点赞！求互粉！！！
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做了几个俯卧撑，这种算不算标准的。本人有点瘦，想每天晚上都做几个锻炼一下手臂力量
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每天50个俯卧撑，第73次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第12次！
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每天50个俯卧撑，第38次！！！ 到最后还是很挣扎兄弟姐妹们～
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每天50个俯卧撑，第32次！ 负重矿泉水，家人们互粉呀！ ！！ 互粉才有胜利，点赞赢的未来！！！
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每天50个俯卧撑，第28次！！！ 大家看看标准吗
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每天50个俯卧撑，第46次！ 不知道动作标准吗，求指导！求点赞！求互粉！
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每天50个俯卧撑，第10！！！ 感觉没怎么进步呀， 求指导…
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每天50个俯卧撑，第76次！！ ！ 午休时间做的，时间紧，有点快。 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第30次！！！ 大家看一下标准吗，感觉力量没增强呀
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每天50个俯卧撑，第19次！！！ 感觉还是不标准呀，求指导。 功名利禄，皆为幻光，有粉必回，一起锻炼！！！
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每天50个俯卧撑，第79次！！ ！今天在青岛栈桥 做俯卧撑，大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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每天50个俯卧撑，第31次！！！ 颞下颌关节紊乱综合征
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每天50个俯卧撑，第43次！！！ 大家看姿势标准吗……
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你想要方法吗？
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遭遇TFCC损伤该如何应对？六个动作帮你缓解！！亲测有效！！！手腕酸疼康复动作，手腕热身动作。投篮压腕，打网球，做俯卧撑，骑自行车等运动中遭遇了了TFCC怎么办
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每天50个俯卧撑，第67次！！ ！刚开始的时候，关节弹响，挺大声音，什么原因呀。 大家看看动作标准吗……求指导，求点赞，求互粉，求组团！！
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33岁一次性20个俯卧撑是什么水平，每天50个俯卧撑，第13次！！
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每天50个俯卧撑，第27次！ 续上续上！！
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一组60个俯卧撑直接做完
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标准俯卧撑，小伙教你做，1口气30个，减肥效果比跑1000还好