京东 11.11 红包
城市在慢慢变好 我们也是 2023年第一场游泳（阳康版）
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零基础学游泳自由泳
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儿童游泳跳水，不仅是一项技能，更是一场胆量的较量💪
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优秀的自由泳运动员，入水姿势都是左右对称的，这样可以实现无缝衔接的流畅走水，避免停顿或卡壳。#海洋339
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零基础学游泳
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烟台全民健身游泳比赛 女子100m自由泳 （自我满意！）
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户外泳池打卡
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双人自由泳 有小姐姐做伴的感觉很棒
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“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
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换上泳衣游泳去
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4个细节，让蛙泳更高效！
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泉州得意龙泳池打卡 50m自由泳 被健将小姐姐指导了一下 立刻感觉就不一样了
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潘展乐赛前试水50m全程
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Free！
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自由泳“直棍腿”转“鞭状腿”练习！想要高效的自由泳腿，必须将直棍腿转成鞭状打腿！如果还不会鞭状腿，可以试试这个练习！
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i人的快乐
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九月最后一天游泳打卡，自由泳划手分解
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夏天的热辣仪式开始了
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2000年悉尼奥运会100米自由泳霍根班德领奖
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你是不是在这样学习自由泳：打腿、划水、核心、换气。最后还是没有掌握轻松、省力自由泳。因为没有掌握重心前移#海洋339
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实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
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田纳西大学游泳队 女子负重不让须眉
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50米蛙泳43.7秒！New PB?
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我好像自由泳进化了！
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看看孙杨和叶诗文，两位世界冠军的放松游，区别在哪里？#海洋339
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自由泳滚翻转身技术示范
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游泳届有个词叫 开悟你游多久才开悟的？
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
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游泳就是个玄学
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汪顺VLog之泳池狠人行为 真的好可爱！
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自由泳移臂练习
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户外游泳
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自由泳想要游得快，要先练好稳定且放松的慢速游
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东湖梅园下水点，尝试开放水域自由泳
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史蒂夫-豪夫勒高级自由泳课程 —1 半镜换气
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当我看到这里的时候，我知道我完了
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游泳
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什么时候才能自由呢，不管了先学会自由泳吧
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三步学会踩水
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实现手机下水的自由
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带从没去过游泳馆的妹妹学游泳