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真以为碰到篮筐就能扣篮了吗#篮球
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头平框见得多,贵头平框还是第一次见
越南流川枫这扣篮还挺帅
超框5cm就能扣篮!
为什么现在身边能扣篮的人越来越多了?
乔丹的罚球线扣篮
达到这4个标准的人90%都能扣篮
单看日期猜的出来吗?
身高超过185臂展正常,普通扣个篮只需要单纯补一下短板即可,185以下训练就需要比较系统地走周期
比队友矮20几公分也能扣!全队最矮扣篮!
如果球场上有人在做这套训练,那他一定能扣篮或即将实现扣篮
【扣篮闯关】艾特你爱扣篮的朋友看能闯到哪关
投篮是篮球中最重要的技能吗
负重扣篮tzq
弹跳训练法式对比组,和女朋友住10天都没那么累!
【Terry】动态天赋激活,小甜瓜将成为"星二代"的代表?"人类电影精华之子"上演罚球线起跳扣篮!AJ展现超强综合实力!
欣赏20年状元暴力扣篮,这就是状元!
跟哪位球员最像?
这也许就是我生命的意义!助力更多人实现扣篮梦!
【PJF中字】维持弹跳的最佳方法
平民哭“超惧灌篮”那种站着就摸得到框的
老字母的素材基本消耗殆尽了,窒息攻防登场
分享几个暴涨弹跳的训练动作
西卡,西卡在哪?西卡已经重生进了仓库
减肥后的战斧扣篮
欣赏一波皮二爷的绝对封锁
1米7练扣篮的真实经历,和想象中不一样
单脚起跳和双脚哪个跳得更高?
弹跳,力量训练遇到瓶颈?等长训练作起来
170扣篮的硬拉训练(呼吸节奏)
低强度扣篮训练日
练过这个地方的兄弟都知道它的重要性
你觉得新来的成员有实力吗?#美式篮球
能摸筐你就有很大概率能扣篮
【Terry】最大垂直弹跳达45英寸,曾经的美高最强扣将现在在哪里?他为什么进不了NBA?
全美第一高中生的弹跳是什么水平?
肯定有50%的人猜不出来
这样安排训练时间才是提升最快的
哐”打铁
扣篮很简单,但对这种人来说很难
恐怖的记录保持者