明明30几岁的年纪，看着像40几岁😧，通过舞蹈来减肥塑形，看看这蜕变，你惊呆了吗？😎😎😎
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来自贵州24岁的小姐姐学习了两个月的时间，瘦了30斤，太棒了#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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42岁的年纪，在工厂上了一辈子的班，不顾家人的反对过来学习舞蹈，改变自己，几个月的时间，从自卑不自信，变得更加自信迷人，果然学习舞蹈的太有魅力了💃
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二十几岁的年纪，在厂里干过，做过服务员，做个导购，确一无所获，零基础过来学习学习技能，几个月的时间次铁憨憨变得的辣妹，做了名舞蹈老师，太佩服了
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30几岁的年纪学习舞活蹈‬成了20几岁，你觉还‬得学舞蹈没用有‬吗？小姐学姐‬习舞蹈从170斤，瘦到100斤，这样的蜕变 简直让太‬人震惊了。
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【盖盖】超可爱的《酒馆儿》舞蹈镜面版来了，完整版和教程在课堂里，同学们快学起来
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67岁的年纪，起初通过舞蹈来锻炼身体，但在学习期间却，收获了健康、自信和年轻时的激情。果然想学习舞蹈年龄不是问题，最重要的是看自己愿不愿意行动
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练习胯部基本功#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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42岁的年纪，经历了婚姻的不幸福，大老远的过来学习舞蹈决定改变自己，结果遭到家人所有的反对，下定决心过来学习了到五个月的时间，活出了不一样的自己
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24岁护士小姐姐，做护士三年熬夜又加班一个月三千左右的工资，辞掉铁饭碗过来零基础过来学习舞蹈，短短五个月的时间改变也太大了，现在已经成为一名很优秀的舞蹈老师
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20岁的年纪过来学习舞蹈，从什么都不会到现在成为一名优秀的舞蹈老师，一个普通女孩子的逆袭，你羡慕了吗？#舞蹈改变人生 #舞蹈改变自己 #舞出自我舞出美丽人生
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练习胯部基本功
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零基础开始学习的舞蹈从150斤的状态，瘦成了一道亮丽的风景线，小姐姐学习舞蹈的改变，简直太让人震惊了，你们还觉得学舞蹈没有用吗？不能减肥瘦身吗？看看这个现实版的
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舞蹈艺考生日常练习306
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45岁的年纪，学习舞蹈，一个月的改变也太大了，瘦了八斤小姐姐肚子上的肉肉明显不见了，这个人也看起来更加自信了，果然学习舞蹈带给女孩子的改变也太大了💃
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练习胯部基本功
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人生最幸运的事，就是把自己的爱好，变成自己的事业。愿我们每天工作，不仅是为了谋生，更是因为热爱。
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喜欢射击的男高体育生
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零基础学舞蹈
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1.48小个子学跳舞
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舞蹈老师纠正学生动作的方法，打才有效果
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辞掉护士的铁饭碗，过来学习舞蹈，遭到家里人都反对，却唯独老公一个人支持我，过来学习几个月的时间，变得越来越有气质了，女孩子学习舞蹈带来的改变可真不错呀，
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28岁的河南宝妈大老远过来学习舞蹈，选择去提升自己，学习几个月的时间，活出了自己，变得自信又靓丽，一个女人就该是这样的模样，不管什么时候都不要忘记去提升自己
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我若足够强大，足够优秀，必能遇到志同道合之人，而不必去迎合他人#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后^_^
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练习基本功
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舞蹈基本功课堂教学50
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练习胯部基本功
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练习胯部基本功
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26岁的年纪，在家里面没日没夜的带孩子操持家务，却得不到家里人的认可，过来学习舞蹈，短短几个月的时间，收获了美貌，气质，自信和身材，女孩子的重生就是提升自己，
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练习身体灵活度
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26岁的甘肃宝妈大老远的过来学习舞蹈，短短几个月的时间，从舞蹈中找回了自己，从被家里人看不起到惊艳到身边所有人##零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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跟着教练练了一次，已瘫……
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你不需要活成别人的样子，也不需要活成别人眼中幸福的样子，当我们不受外界眼光的驱使而做自己的时候，那份自在，就是幸福的模样。#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后
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练习甩头基本功
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饱饱不可以
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放松放松会让腿型更好呦
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做一个全职妈妈会有多心酸，自己不仅跟社会脱轨了，而且没有任何的能力被家人嫌弃，大老远的过来学习舞蹈提升自己几个月的时间，终于在舞蹈中找回了自己[哇]
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22岁的年纪，在工厂干了三年，大老远的过来学习舞蹈，短短几个月的时间，从一个小胖妹变成了辣妹，女孩子学习舞蹈的改变简直太大了，这也太让人羡慕了吧，
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韩婳《万物生》教学视频完整版竖屏
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甘肃24岁的小姐姐过来学习舞蹈短短学习几个月的时间，整个人的身材形象气质改变也太大了吧，不仅变得更加自信量力了，还收获了一技之长果然女孩子最好的投资就是自己