端粒损耗 ，人会变老！如何能知道端粒长度，从而精准抗衰延寿？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
不禁食也能激活自噬！益处不仅是抗衰延寿！
...
身体年龄逆转20岁，谷歌技术总监探索抗衰新方法！
...
大脑54岁开始衰老，72岁加速衰老，降低1种蛋白质，可恢复大脑功能
...
哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
...
3个方法对抗慢性炎症，比同龄人更年轻！
...
哈佛教授：做到这几点，身体年轻十岁，一定别错过！
...
53岁胡兵状态惊艳网友，抗Y很必要！清华：这种饮食+运动，可抗Y
...
中科院陈畅团队：久服枸杞坚筋骨，减少脂肪含量
...
超过布莱恩！揭秘衰老速度最慢的人的一天生活实录
...
全球最佳饮食排名第三！坚持做，大脑年轻7.5岁
...
哈佛教授：简单改变饮食，身体年轻十岁！60岁开始也不晚
...
最佳睡眠时间出炉！睡多睡少都不好，关键把握这个时间点..
...
四种方法教你比同龄人更年轻！
...
哈佛教授一天一顿饭，年轻十岁的秘密食谱公开：一周不重样！（附食谱 ）
...
坚持断食 90天，就能年轻30岁？如何正确断食呢，听听教授如何说
...
日行万步"竟是世纪骗局？揭秘最佳运动延寿方案
...
抗衰权威辛克莱：我们这代人都有机会活到120岁
...
最新食谱Y寿13.7年，80岁开始也不晚！
...
每月仅花106美元！55岁单亲妈妈年轻15岁背后的6个方法
...
坚持冥想90天，比别人多活20年！还能提升夫妻生活质量...
...
身高还能拯救！《Nature》：这个时间段运动或能最大程度帮助长高
...
抗衰老食物大盘点！速来点赞收藏
...
Science重磅：何时吃比吃得少更重要！
...
熬夜带来的损失只需一杯淡茶即可缓解
...
午睡过久增加患病、死亡风险！科学家揭开“最佳时长”……
...
《 真 · 修 仙 指 南》
...
多读书多看报，延年益寿抗衰老！
...
走路越快越年轻 逆转生理年龄16岁
...
活多久，脂肪说了算！Nature子刊揭秘，延寿35%的膳食脂肪背后的机制
...
不用挨饿！每月坚持5天，3个月后身体年轻3岁
...
变年轻第二步，就是要迈开自己的腿！
...
前沿抗老黑科技，硬核大干货！细数那些抵御时光的“黑科技”
...
哈佛教授大卫：每天12种补剂 让我的身体年轻了10岁！（附完整清单）
...
锁水去角质！《Nature》子刊：阻断一种细胞因子，恢复皮肤年轻态，还能生发哟！
...
熬夜致死的原因，居然在肠道
...
B法1身体好不好？试试这几个健康自测法，很多人都做不到！2414
...
糖的危害甚至大于烟
...
《Aging cell》:这种运动坚持一个月就能年轻3.59岁,你会心动吗？
...
请救救我妈妈🥺，她才 48 岁，我不想没有妈妈🙏
...
高压吸氧90天老化细胞减少37%