快乐的小弹簧——跪跳起
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室内课《我们爱运动》水平一（一年级）
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基本部位操1
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45.劈叉
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脚底接地滚球
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小青蛙找妈妈——立定跳远
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第17课时 武术：③提膝穿掌；④仆步穿掌
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29.仿生
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56.捕鱼
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【体育与健康】水平二：障碍跑
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花样颠球
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第22课时 头顶球：前额正面头顶球
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高中体育优质课：体操运动 3.技巧运动 男（女）生成套动作
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从高到低的跪跳起
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第28课时 小排球：对垫球
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双手体侧接球
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武术基本手型-拳、掌、勾的变换
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51.头、手、脚基本部位练习
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58.地滚球
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脚底拉球（单脚回拉球）
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低单杆仰卧悬垂
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发展原地侧向投掷能力的练习与游戏
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67.足球游戏
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49.投活动篮游戏
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65.陆地模仿各种泳姿
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18.体能锻炼计划制定
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43.集体舞
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单脚揉球、两脚交替踩球
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跳上正撑——支撑前翻下
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体育趣味课课练集锦
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35.单人直体左右滚动
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36.组合动作
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【大课间】师大附中凌云中学“凌之魂”主题大课间
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双手头上接球
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体育大课间活动集锦 呼啦圈
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【体育与健康】立定跳远
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7.速度素质
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64.原地持绳颠球游戏
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17.在体操凳上前进、后退、转身、单脚站立
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第29课时 集体舞--幸福舞（第一段）
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第16课时 武术：①插步双摆掌；②弓步勾手击掌