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97年女生一百天减肥打卡DAY48 今日体重:62.3KG 截止今日已减:3.3KG 身高:163cm,七月也要继续加油呀!
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今日体重:62.3KG 原始体重:65.6KG 截止今日已减:3.3KG 身高:163 七月目标体重:60-62.5KG 具离目标还差:2.3KG 七月也要加油呀!我终于下62.5KG 了我真的太棒啦[赞R][赞R][赞R][赞R][赞R][赞R] 今天也有乖乖吃饭[偷笑R][偷笑R][偷笑R] 早餐:黑巧风味拿铁 午餐:牛肉芝士薄饼 美式简餐 泡菜炒饭 卤肉饭 沙拉 晚餐:卤牛肉 丝瓜炒蛏子 白灼菜心 蒜香排骨 烧鹅 土茯苓鸽子绿豆汤 炒五花肉 今天周六~不用运动哟[萌萌哒R] 七月也要继续加油!好好吃饭 好好生活 好好减肥! 我可以的!
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三个月:143斤 到 127斤 已减:16斤! 美好身材的背后,是不懈的努力与坚持。💪👗未来我要继续加油 好好吃饭 好好生活 好好运动 好好减肥!加油呀!
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