京东 11.11 红包
站桩功是调动气机，通调五脏，内养气血的一种功法，简单易学，沉心修炼，持之以恒，方能有效。
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站桩时出现腿脚抖动，是出偏了还是气机不畅。其实是正常现象，是人体本能系统的启动，是通经脉的现象。
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练功中出现打嗝，一是排出肝和胃的浊气，二是疏通食道管气机。
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双修一点不能漏？这要从浊精说起，揭示双修刚开始的样子……立志做一个不倒翁……
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