京东 11.11 红包
三个常用运球衔接投篮动作
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基础运球、运球衔接投篮动作
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运球衔接投篮练习
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底角运球衔接投篮
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运球衔接投篮动作练习
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投篮动作练习
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传球练习
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提高投篮稳定 提高投篮耐力
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基本功得练
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辅助手使用、突破降重心
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一次胯下运球衔接投篮
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改善运球
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腰部绕球接投篮
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胯下运球练习/体前变向衔接胯下体前变向
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运球脚步移动训练
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投篮慢动作
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单手运球绕桶
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交叉步突破衔接转髋犹豫步练起来！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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三步学会“柯冉招牌转髋过人”
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篮球可以打到多少岁
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投投篮
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练投篮手型
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室外运球
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基础球性
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投篮训练
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练习加快出手速度
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流畅连贯投篮发力，投篮更快更轻松
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双变向过人的2种技巧
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NBA常用2种过人动作
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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in and out 运球投篮
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跳跃、折返跑
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阻力运球
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有趣投篮训练
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运球跑 急起急停
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细节in&out 里外运球
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练球啦
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原地胯下运球（5）
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接球衔接投篮练习
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原地胯下运球（6）
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上篮热身