今天早起，一人一狗睡眼惺忪。
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【自律】开始自律第30天！坚持一个月了！当然不是连续的。这玩意强度还挺大，练完第二天都缓不过来……
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【自律】开始自律第88天！今天练的很认真！
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【力量训练】今天天气炎热，只做了90个引体向上+90个双杠臂屈伸+72个蛙跳
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【自律】开始自律第32天！打拳打的背疼，今天还没缓过来。核心力量也没恢复。从脚底传上来的力量明显不行了
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【自律】开始自律第37天！
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【自律】开始自律第78天。 勉强练下来了～
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【自律】开始自律第35天！ 重在参与
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【一起健身吧】开始自律第7天！ 健身环大冒险 今天好累啊 ，练不动了。
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强制开机！
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【自律】开始自律第71天 还是得早起 早起能多做好多事
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【自律】开始自律第51天。今天打拳
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【力量训练】又有大爷问我分配了没？这些人真的是一直活在过去。今日引体向上10组100个 双杠臂屈伸10组100个 蛙跳若干 悬垂举腿若干
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【老哥的自我救赎】经过前几天的锻炼 彻底虚了 身体太差了 就这个身体 要是去上班可咋办啊 生活太难了
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3月21日下午 勉勉强强学习不到一个小时 望周知。
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3月21日上午9点半开始勉勉强强学了一个半小时。望周知。 ps：摸鱼估计半小时。只要一学习，周围的任何事情都变得有趣了，甚至拖地都很有吸引力。
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3月24日+25日晚学习记录 感谢直播间的4位朋友陪伴学习，让我不好意思下播多学了40分钟
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勉勉强强学一个小时，看看自己的学习状态（摸鱼）
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谁家柯基认错时会鬼迷日眼的扭成这样啊？
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【自律】引体向上31个。 5月1日
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【柯基•奶油•狗】它似乎听懂了 但它不听话
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今日小饭桌饭况～
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男子为了结婚背新娘，先拿85斤的狗子练手，网友：狗子为这个家承受了太多
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【自律】开始自律第34天！
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奶油淋成狗 名副其实的淋成狗
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冠军又是边牧，边牧又是冠军！2024年Crufts国际邀请赛敏捷赛冠军Tekoa
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【自律】引体向上5组46个，刚发现我做引体向上杆都晃悠。这就是180体重的含金量
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沉浸式养狗vlog！早起养狗互联网打工人的早晨能做800件事！！！
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莫斯科街头可爱的宠物狮子
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柯基中的战斗机
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小狗卸妆后……
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【自律】今日引体向上40个。7组完成✅
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两个猫咪睡觉
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【不建议看系列】大半夜准备睡了让群友拽起来做视频……群友催我赶紧搞到1000粉 给他们整个粉丝牌玩玩
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狗子：别跟我主人了 你看我咋样
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狗狗养了只小白鸽差点就被主人做成了红烧乳鸽！
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小狗走路的哒哒声这辈子也听不够
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重生之每天表演接狗💩……
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主人耍小聪明坑狗狗，不料被狗狗报仇坑惨了！
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熟睡中突然打个哈欠，小小的可爱，大大的嘴巴