【自律】引体向上31个。 5月1日
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【自律】引体向上继续点赞多少下次就做多少。
...
新手这样练引体向上，实力提升嘎嘎快！
...
【自律】其实我专科能考上研没啥厉害的，只是因为想去考，有强大的本我驱动我去考，就如同我健身一样。间接兴趣极强驱动我去做这件事
...
跟着自律小曲开始自律，自律第一天！
...
【力量训练】今天补一下昨天的未完成的训练计划。 制定25年目标 54岁练成大力王！
...
【力量训练】又有大爷问我分配了没？这些人真的是一直活在过去。今日引体向上10组100个 双杠臂屈伸10组100个 蛙跳若干 悬垂举腿若干
...
天暖和了，开始自律。 好久没练，属于康复训练了。属于是
...
跟着自律小曲开始自律。自律第几天来着？ 前几天太冷了，在室内健身环大冒险。 今天好不容易暖和了，小区又封了。
...
【自律】开始自律第51天。今天打拳
...
跟着自律小曲开始自律，自律第七天。今天解封啦，疫情纪元要结束了吗？
...
【力量训练】我的双赢观，成我赢了 不成我也赢了。今日引体7组60个。顺便在现实中收获粉丝一枚。
...
【阿白的自我救赎】180斤废柴挑战54个引体向上
...
帕梅拉45分钟合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
...
【自律】开始自律第42天！
...
【自律】开始自律第38天！ 嗨起来
...
【自律】开始自律第71天 还是得早起 早起能多做好多事
...
【老哥的自我救赎】经过前几天的锻炼 彻底虚了 身体太差了 就这个身体 要是去上班可咋办啊 生活太难了
...
不练这个技巧，很难学会双力臂
...
【不建议看系列】花15块钱理了个发 年轻30岁
...
【自律】开始自律第18天！健身环大冒险 今天训练中规中矩
...
【自律】引体向上5组46个，刚发现我做引体向上杆都晃悠。这就是180体重的含金量
...
【自律】just dance 开始尬舞！尬舞第18天 健身好累啊
...
大体重引体向上入门（第一期）
...
【白日梦带师的Vlog】准体育硕士带你体验高中体育生的训练生活
...
【力量训练】引体向上8组80个。今天大成功！
...
【力量训练】引体向上5组55个。逐渐变强！锻炼完充分放松肌肉，有助于肌肉恢复，长的更大！
...
【力量训练】我是真不想练啊！しかし I have a dream !
...
【力量训练】越是无知的人越觉着自己无所不知
...
【力量训练】6组60个引体向上 训练完记得放松哟
...
4月5日学习3个半小时，真煎熬！
...
初二生坚持锻炼第六天
...
10月23日下午学习记录
...
新手在家锻炼可以先过度一下，家里有什么用什么，方法告诉你了，赶快行动起来#居家锻炼 #自律 #好身材练起来
...
【不建议看系列】现在的课程都变态了 一节课3个多小时！我真是学不动啊。你们能一口气学3个小时吗？
...
【一起健身吧】just dance 居家蹦迪 开始尬舞！尬舞第1天 试图用尬舞减肥
...
【不建议看系列】时代的一粒沙子往我头上砸了3次 给我砸趴了 我选择翻个身
...
蓝天白云，晴空万里，一只小短腿飞过。
...
道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
...
【自由全面发展】第1天 进步空间还很大！
...
7.26运动打卡第46天