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小韩老师教你,如何发好勾手的边线拱侧上
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小韩老师教你,如何发好勾手侧下旋,你也来学习吧
小韩老师教你怎样才能把勾手发球发拐发拱?值得学习
小韩老师讲,发好勾手发球的三个落点,你一定要记住
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师建议,你想涨球,就先把发球和接发球整明白了
小韩老师讲,你拉球收臂的肘要高于球网,记住了吗?
小韩老师讲,发好纯下旋球,你要记住这5点。今天分享三点,供大家学习参考。
小韩老师分析你在打球时站死的原因,你快来看看吧
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师讲,在引拍出球时大家要注意三个支撑,1撑肩,2撑肘,三撑腕,你学会了吗
15秒教会你勾手发球
小韩老师讲勾手发球的三快原则,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师讲,在对搓过程中,球来到正手位你为什么拉不上呢?啥原因!我们怎么在搓中找机会拉球
小韩老师讲,勾手发球把球发转的两个关键点,值得学习
小韩老师教你怎样练习勾手发球的前两个阶段,球友们值得学习
小韩老师讲解反手撕球的动作细节,值得球友们学习体会
小韩老师讲,想要拉好弧圈球,你必须学会踩和压。就是要学会踩点和压重心
小韩老师教你,勾手怎样发到对方的正手短
小韩老师讲,拍头的指向性很重要,它可以控制球的落点和方向
小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
跟着小韩老师学,正手侧上旋的摩擦手法,球友们也可以学学,提高发球质量
小韩老师讲勾手发球的板型与触球点,值得学习
小韩老师教你如何搓斜线球,球友们都出来值得学习
小韩老师讲,打球要注意养成正确的正手攻球的框架,这对你长球是很重要的
小韩老师教你,反手攻球要击打球的那个位置,你看了视频就知道了
小韩老师讲,在打比赛时想赢球的办法就是先于对方变得快。1发球要变,2接发球要变,3落点要变,4线路要变。你学会了吗?
小韩老师教大家三套发球技巧,值得学习,你也来看看吧
看直播,小韩老师讲,发好侧上旋球一定要有勾提的动作,请看视频
小韩老师讲,接发球的关键是看你怎么预判,才能减少失误不吃对手的发球
小韩老师讲,依靠身体的力量才是拉好球的关键,这点是很重要的,希望球友们一定要重视起来
小韩老师教大家正手拉球如何踩重心,值得学习
小韩老师现场指导学员如何接好勾手发球,边讲边示范,真好
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
小韩老师告诉你,为什么你发球发不转?原因何在?
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
小韩老师讲,所有的发球动作要看拍头,你记住了吗?
小韩老师现场指导学员,反手攻球的引拍要点就是不能动手腕子
小韩老师讲,正手攻球和拉球脚下要不要转动,如何转?
小韩老师教你怎样练发球的步伐衔接,球友们值得学习,共同进步