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京东 11.11 红包
小韩老师教你学,反手如何把球发得又拐又拱,让对方去吃发球,你快来学学吧
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小韩老师教大家三套很实用的发球方法,让你比赛一定赢对方,你不想学学吗?
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小韩老师讲反手摩擦练习自抛自打,球友们跟着学起来吧
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小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师教你怎样才能把勾手发球发拐发拱?值得学习
老韩给小韩老师讲盯球的三种方法
拉完下旋这板,为什么第二板总是来不及呢?今天小韩老师告诉你
小韩老师讲,反手拉下旋球不下网的秘诀,球友们值得学习
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小韩老师讲,反手接侧上旋球的精髓<2>
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小韩老师讲,反手攻球的动作框架与拍面问题,值得球友们学习
小韩老师教你反手发球的训练方法,值得学习
小韩老师教你,反手发球的几个要点,球友们都来学学吧
小韩老师讲,在打球过程中,为什么你就蹲不下去呢?今天帮你找到这个原因
小韩老师教你怎样练发球的步伐衔接,球友们值得学习,共同进步
小韩老师讲,在比赛中当你发完球后,对方搓球过来你该怎么办?!
小韩老师讲,反手攻球的空间和节奏是很重要的,球友们切记
小韩老师教你预判对方发球的小妙招,球友们值得学习
小韩老师讲,在拉球时如何转手腕摩擦球,值得学习,共同进步
反手推球
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
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看直播,小韩老师讲,反手攻球在出球时的错误动作,一种是完全向前推,一种是向右转直接抹和直接向前,这两种错误动作,球友们要注意纠正
小韩老师讲,为什么你拉上旋球容易出接呢?你知道是啥原因吗?今天小韩老师告诉你,一定要好好学习啊
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