180cm80kg的不标准俄挺
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【180肌肉男】从 不 练 腿
...
为什么现实中腹肌一点没有拍视频却这么明显你呢？
...
勉强算是会地面俄挺了
...
小哥哥真实俄挺经历 看完绝对有思路 适合卡瓶颈的你
...
俄挺练习推荐动作
...
俄挺基础
...
18天解锁较标准分腿
...
【Viktor Kamenov】其实这个动作找对方法后用不了这么长时间
...
大家觉得哪个视角好看一点
...
寄人篱下
...
俄挺停练一个月有什么变化？
...
【edo】另一个180俄罗斯俄挺王者，低肉量版ramazan
...
雕刻般的肌肉会给你无限的自信
...
9月25日推力俄挺训练
...
大佬们，这个动作有没有助于练俄挺
...
户外俯卧撑锻炼
...
俄挺第三天，3s分腿成功，下次试试5s
...
只有健身的人才知道能同时完成这两个动作是有多难
...
俄挺训练推荐的四个基础训练动作
...
俄挺终于有进步了，之前卡高团卡了很久
...
文弱小学生
...
9月10日推力俄挺训练
...
还是库存
...
终于可以前水平了！
...
初学者的摆荡双力臂
...
13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
...
俄挺第一天
...
两个月低团到并腿水平
...
街健选手的43cm臂围
...
笑点：街健女生团身翻车现场
...
三种不同的俄挺支撑方式难度差别很大
...
街健90天决战，第69天，俄挺
...
高一新生军训已累趴
...
俄挺训练
...
一点小进步
...
安全高效的街健静态进阶思路——金字塔模型《街头健身训练指南》讲解P1
...
不断尝试俄挺
...
所以说前水平比俄挺保值的多呗？
...
9月16日推力俄挺训练
...
街健还是很方便的，很多场地都可以训练