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你那么急,有没有可能是贪图的多了
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有没有大佬帮我看看这是属于用哪里发力的
锻炼那么久了,秀一下单杠吧
低情商:肮脏的双力臂 高情商:小秀的单力臂
女生能拉十二个引体相当于是能拉12个引体的水平
时间过得好快啊,记得上次能做10个还是在上次
唯变不变!
不够完美的原因可能是我们臆想ta会兼顾很多好的方面
答应我!适可而止好吗?
瞎拍着玩
答应我 活到老学到老!好吗
爱人如己 己所不欲 勿施于人
“我拉我自己”
直臂贴快了😋
总以为什么都明白一些,也总犯下错误
按照网友要求的全程引体!实在是太难了!
小孩哥的世界级操作
练习两年半的力量!这两个引体和俯卧撑如何!
鄙人觉得人类的发展追根究底是如何高效利用结合能
别太埋怨那会儿的自己了,那正是成长的足迹,无法复现的过往
用两个单手引体向上结束初中三年
现实是存在于我们周围和我们意志之外的客观实在,可是就连写出这句话的人也总是生活在自己的主观世界中!
双力臂与深握练习
等2个月看看
90kg引体向上过头什么水平
是男人就学做“立臂向上”!
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
单手引体怎么练,求教
没有能力的时候最好将风险降到最低
双力臂见多了,给你见识一下单力臂
在时间的浩瀚长河中,你我都只是不过一个普朗克时间的过往
热爱是所有的理由和答案
能做一个引体向上,感觉超越10%的同龄人了
双力臂怎么练?暴力解锁双力臂思路
随便找个地方练练得了,有的练就不错了
35岁大龄小伙靠扛楼一天挣800多块,搬到腿抽筋
大家好,我叫神金,吃饱饭找不到事情干
练了半年了还只能做两个引体,各位大佬过来帮我看看怎么肥事(x_x;)
七级引体挑战!第一级就能刷掉90%?
双力臂最多做三个,再多就没力了