V
主页
京东 11.11 红包
胯下突破技巧(教学篇)
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
犹豫步技巧(教学篇)
Crossover技巧(教学篇)
转身动作技巧(教学篇)
浮动+剪刀步篮球动作教学(下)
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
“连续胯下+后撤步,这可怎么防?”
拖拽步技巧(教学篇)
顿步进攻技巧(教学篇)
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
5分钟打造神级运球技巧
浮动+剪刀步篮球动作教学(上)
篮筐终结者——上篮进攻技巧训练
东契奇胯下
库里,从何时定型目前的投篮方式吗? #篮球技巧 #投篮姿势
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
创造得分机会的5种简单方法
日本青训超实用练习!一招掌握突破时机!
【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
【干货】美式篮球&过人技巧教学
胯下运球
一抽一抽的胯下误导运球
提升控球熟练度练这一套就够了
成为得分王——NBA训练师教你上篮脚步
四大上篮终结技!学会这四招,篮下得分如同探囊取物
杜兰特跳步(教学篇)
犹豫步投篮(教学篇)
神的绝招——中投稳定性训练(NBA训练师DJ Sackmann)
9分钟让你的运球技巧炸裂!!
突破脚步凌乱,是没有系统学习进攻脚步
转身衔接掩护(教学篇)
解锁得分后卫的5种终结方式
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧(挖步)
交叉步训练(教学篇)
斯蒂芬·库里半转身技巧
终极上篮技巧训练—不再错过每一次上篮
如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了,因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧!
篮球脚步训练(教学篇)
快速释放(Snap)的关键点在于手指和手腕的配合
成为更好射手的11种训练
欧文运球技巧全训练教程