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运球衔接跳投
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全场强才是真的强,全场最考验基本功,
这进攻顶级高效。
发福的身体 变形的动作 你是否也会怀念曾经那个无所不能的自己
来看看野球场大腿怎么打球的。
学会果冻上篮了吗?
今天不想打球,所以才去打球
能繁能简才是打球的最高境界。
现实中:“哥一队不?” 网上:“走步、翻腕”
年轻这个借口,你还能用多久?
终结能力强能让你为所欲为。
想学最标准的后仰跳投技术?看他俩就够了!
第一球走步了吗?
炒菜怎么了?能进就是好球。
投篮发力教学,顶肘压腕发力
穿卫衣打球是真的帅
【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
珍惜身边那个打球随叫随到的兄弟。
@你身边那个总觉得自己有两把刷子 但是好像没啥毛的兄弟来报道
单挑应不应该放投?
二段式跳投在中距离简直无解
悬浮球还是翻腕?
这样看文班亚马的防守面积是真的恐怖
“你所感受到的压力 都是来自于自己的不努力”
这水平算得上野球场大腿吧?
超级跳投前的打法,对抗性拉满!
运球衔接急停跳投,纯干货
打球随心所欲是什么感觉
“他用后仰跳投得分”
@你身边光谈恋爱 打球就是叫不出来的哥们儿来报道.
“@身边那个打不过你又不承认的兄弟”
没有出色的身体素质跟运球速率,那就找性价比最高的动作,一次运球内投篮,打球可以不会运球但是不能不会终结
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
@你身边总说你没篮当借口 实则是真防不住你的兄弟...
第三球像不像你的球搭子
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
“渴望出类拔萃却又难以脚踏实地”
“杜兰特”赛前热身的这几个《背身单打技巧》真的太实用了!
杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满