京东 11.11 红包
后 抱腿练习~
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在家练功～
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门框一字马
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勾绷脚练习
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舞蹈生训练
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脚背练习
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软开～打横叉
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舞蹈生训练日常
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一字马……
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基本功练习～
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竖叉抱腿练习～
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儿童舞蹈启蒙 柔韧性练习
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舞蹈生训练日常
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舞蹈生日常训练（抬腿训练）
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瑜伽球横叉练习
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基本功练习～
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舞蹈生训练16
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软开度~
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应老铁要求，发个体前屈库存
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压脚背
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舞蹈生训练日常
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试学倒立～
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舞蹈生训练日常4
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满分体前屈
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走脚背
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舞蹈生训练日常
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学舞蹈~耗竖叉
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双手过肩，继续努力！
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舞蹈艺考生日常练习392
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舞蹈基本功课堂
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舞蹈生训练6001
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舞蹈艺考生日常练习381
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提后退~
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晒个侧脸照～
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舞蹈艺考生日常练习380
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舞蹈生训练92
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循序渐进练习竖叉抱后腿～
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压脚背～
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两个角度贴脸看小邱八块腹肌
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再试跪地起走脚背~