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少年:“道本自然一气游,清虚空静自难求,得来万法皆无用,身形应当似流水”
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每天练习两个半小时太极,真功夫需刻苦
太极拳,静时如松,动时爆发力如雷,震撼乾坤。
传承千年的太极拳,是中华文化的瑰宝,也是健康的秘诀。
修炼功夫太极,强身健体,修身养性,领略武学的博大精深
控制自己才能掌控敌人
以柔克刚,以静制动,四两拨千斤,传统与现代相融合,焕发时代魅力
自幼习武,初心如磐,在一招一式中领悟人生真谛,用武术诠释坚韧的力量。
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
动作如行云流水,身形如水中蛟龙
太极拳,展现出中国传统文化的深厚底蕴。
传承太极,让古老的力量在新时代绽放光芒
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
刚柔并济才是真正的太极拳,刚中带柔,柔中带刚
用太极拳唤醒身体的潜能,释放内心的压力
精心化气,调节身心,内外合一,健康至上
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
太极强身健体,实战威力无穷!你所了解的太极是这样吗?评论区留言一起讨论
过年也别忘了练太极,跟我一起强身健体
生活越接近平淡,内心月接近绚烂,修一颗平凡心,沐岁人间岁月长
真正的太极拳,是明理之拳,可化僵力为巧劲
自然流转,顺势而为,气运全身,活力无限
太极实战,瞬间爆发力惊人,以柔克刚,展现无尽力量。
主动抢攻,先发制人,先下手为强
一年之计在于春一日之计在于晨。家人们,起来练功啦!
一招一式,尽显功夫太极之妙;刚柔并济,方为武道至高境界
文以载道,传承千年,行拳走架,以气运身
腰椎、颈椎不舒服的朋友,有时间就常做这个动作,,有助于舒展筋骨,缓解身体疲劳。
中华拳种万千,唯有太极,不可辜负
一招一式中,领略自然与身心的和谐交融。
“外以中正立身,内以浩然养性,”弘扬国粹,传承太极文化。
太极拳冠军,以灵动身姿诠释太极神韵,一招一式皆功夫
虚实宜分清楚,一处有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳
我是沅芷,习武二十余年,练就这身精气神,看着怎么样?
带劲的河南体育生打完球太热了
少年强则国强
我所骄傲的是20年如一日的练习太极拳,你呢?
真的有内功存在吗?听我娓娓道来~
虚中有实,柔中带刚,功夫太极
传承千年古法,弘扬中华武术,焕发时代魅力
一伸即变化,一缩即凝聚,是即太极。动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳。