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修炼功夫太极,强身健体,修身养性,领略武学的博大精深
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练太极拳该不该发力还有这么多人不知道?
评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
这才是真太极拳!濒临失传!练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样?
以腿为根基,太极拳腿部力量大有可观!
太极如人生,阴阳调和,动静皆宜
太极,中华之瑰宝。以柔克刚,以静制动,领略中华文化的博大精深。
太极拳刚猛霸道,劲如崩雷
喜欢才会坚持,久练成真,沅芷带你感受太极的容纳百川
太极实战,瞬间爆发力惊人,以柔克刚,展现无尽力量。
四十二式太极拳大家继续再紧跟步伐练习起来吧!
一步一拳功夫意念要专心
24式太极拳完整版教学来啦,建议收藏练起来!
太极拳实战刚猛爆发力,柔而不软,刚而不硬,立身中正,发力行云流水连绵不绝 !
用太极拳舞动人生,感受自然之美,领悟生命真谛
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
虚领顶劲,气沉丹田。无过不及,随曲就伸。
太极中的柔是温和的意思,温和而具有滋润之功效
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
太极美如清风摆柳,行云流水,流畅之中尽显飘逸,自然之中尽展柔美,一开一合尽是太极神韵
今天练一下太极剑,大家觉得如何?
祝大家新年快乐!过新年,练新功,四十八式太极拳,建议反复观看练习哦。
太极实战,爆发力惊人,防身强身两不误
看似至柔,实则至刚;看似至刚,实则至柔
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔
虚中有实,柔中带刚,功夫太极
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动静完美结合才是太极。
这才是太极拳真正的爆发力!跟我一起外练缠丝,内走螺旋
能化亦能发,太极求大成,大家觉得我的太极如何呢,欢迎探讨!
你知道吗?你的太极拳可能练错了!太极体操毁终生!#传统文化 #太极 #太极拳
和谐身心舒缓压力,感受太极刚柔并济的力量
拳打力不开,力打劲不开
刀法第一式
一伸即变化,一缩即凝聚,是即太极。动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳。
气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
太极拳,举手投足间,柔中蓄刚劲,动静皆藏乾坤。
我所骄傲的是20年如一日的练习太极拳,你呢?
中华拳种万千,唯有太极,不可辜负
无极而太极,太极动而生阳,阳极而静,静而生阴,两宜立焉