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240615_A04_老师分享旅途心得;修剑:练剑的动作协调都应该在练拳的阶段就掌握;修走掌:练拳有阶段性,先把基础练好。 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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【Instructor】何静寒老师 【內 容】八卦拳 太极拳 【抖音号】94581495908 【Youtube频道】https://youtube.com/@HeJingHan-Baguaquan-Taijiquan #武术 #太极拳 #八卦拳 #八卦掌 #何静寒 #KungFu #功夫 #武术 #运动 #太极 #抻筋拔骨 #内家拳 #肌肉 #内功 #筋膜 #宫宝田 #撑筋拔骨
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太极拳套路练起来真潇洒
当太极图高速旋转时 你看到了什么?可截图发至评论区
神奇的下盘结构力
太极能快能慢并不是只有慢慢的叫太极快快的就不能称之为太极。
这一集是消力,纯度高不高?
将内家拳和现代格斗结合,内外双修是我的特点!
百练不如多拉筋!拉开这里才知道多通畅
如果张三丰寿宴上,各门派的人要张三丰杀了张翠山夫妇,不然就灭了武当,张三丰会怎么做?
身弱之人 如何练功会越来越强
潘毅老师打先天太极,太帅了吧!!有没有想学的朋友?
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
庞超:网暴,让我不想拍传武内容了
练法,打法,演法的区别,练法是为打法打基础,有了功才能随机应变,随心而走
形意拳龙形 原地循环 一分钟跟练版 适合久坐一族
形意拳崩拳试力
胳膊没有力量,大腿没有力量,胯打不开你就这样练
自闭?台湾大陆2位武术高手,为何都躲着人
台湾看传武:不空翻,不表演!
完了,真给他练出来了
太极拳实战刚猛爆发力,柔而不软,刚而不硬,立身中正,发力行云流水连绵不绝 !
42岁学太极,太酸爽啦!老师我也怕怕
内功秘传——活腕功
道长我啊,抓“阿飘”以理服人,实在不行,抄家伙!
「误区」太极拳只能用来健身养生?无知不是你的错
在乡下学过几下
贪心和上进心,有什么区别
游鼍化险|形意十二形
32式太极剑,陈思坦老师演练,慢动作,带口令,值得收藏。
当小孩子开始练太极推手…
神龙见首不见尾
想练好大蟒翻身,先学会和地板做朋友
武术如何像瑜伽、健身,形成大市场
气贯全身,力达梢节,太极功夫,刚猛无比
「惊讶」原来太极拳要这样练,你之前是不是都练错了
八卦掌基本功仆步穿掌,两种不同练法展示
上海杨家太极拳每周训练24
太极拳法,内外兼修,虚实相生,快慢相间,意到、神到、拳到。
见者自得,好的练法总是直接且高效。
做徒弟原来也有差别待遇啊(╬◣ω◢)
初识夜奔:武术主题的客栈