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京东 11.11 红包
心随意动,势随心转,虚实相生,刚柔相济!
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练太极拳该不该发力还有这么多人不知道?
登峰造极者,可成一代宗师!
美没有定义,自信是最好的装饰品
少年:“道本自然一气游,清虚空静自难求,得来万法皆无用,身形应当似流水”
每天练习两个半小时太极,真功夫需刻苦
太极非一日之功,最重要的是在练习过程中强身健体,修身养性
真正的内劲太极,刚猛有力,松活弹抖
无根无极,万法自然!释放古老智慧
每天10分钟,腰椎脊椎不僵,据说只有5%的人能坚持下来。
一招一式,如行云流水,练就一身健康美!!
我是太极沅芷,传承中华功夫,铸就英雄本色
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
太极拳究竟能不能打实战? 你怎么看
腰椎、颈椎不舒服的朋友,有时间就常做这个动作,,有助于舒展筋骨,缓解身体疲劳。
动作如行云流水,身形如水中蛟龙
24式太极拳完整版教学来啦,建议收藏练起来!
太极拳练时慢 用时快 看似无稽之谈 实则千真万确
各位拳友如果你们想在短短一分钟内提升自己的功力,那就千万别错过这个机会!
上到山顶才能看到不一样的风景!
心随意动,势随心转,虚实相生,刚柔并济
【太极传承-沅芷】最新视频上线,求关注!
练得是拳,修的是心
今天来沙滩给大家打一段,以拳脚修习沉静,以武动降伏燥心。
台上一分钟,台下十年功!
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全
翩若惊鸿,宛若游龙!
真正的刚柔并济,以柔克刚,无坚不摧。
传承与创新,太极不再是你印象中的太极。
上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下 武精技,防侵害
太极拳中最强弹抖劲,节节贯穿,送活弹抖
内家拳修炼的四个境界还有这么多人不知道?
步随身转,拳随意动,太极之妙尽在其中。
动作如行云流水,身形如若水蛟龙
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中?
优雅是永不褪色的美。
一股太极之气,化解纷扰,带来平静宁神!
无论在哪穿什么衣服,只要打太极拳我就很自信
文而不武则弱,武而不文则蛮,文武兼备则强!
太极拳,举手投足间,柔中蓄刚劲,动静皆藏乾坤。