V
主页
京东 11.11 红包
户外单杠太难找了,男子被迫把漫步机的潜在功能开发了出来!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
别再抱怨没有单双杠了,利用好这个器材,一样练全身
如果户外遇到漫步机,一定要做这个动作!
农村小伙自制单杠
不得不说,引体向上辅助训练器的功能算是被男子开发完了!
一个视频告诉你,坚持做俯卧撑有哪些好处?
家有单杠的好处
以后能快乐在家引体向上了
没有一个动作是多余,户外漫步机必练的10个动作!
用室内健身器材就能练出比较好的肌肉了,拉引体向上,做臂屈伸,练俯卧撑。
室内单单杠安装视频瓷砖版本+吊环安装
半天搞定 家用引体向上架 开箱安装全过程 屈臂撑 初冬健身 挑战50个引体向上
室内单杠使用体验及注意事项
腰腹之力,核心大赏,抖个龙旗又何妨!
折叠款健腹轮,以后外出可以随身携带了!
30秒解锁单杠卷身上,零基础也不难!
从只会靠墙倒立到自由手倒立,需要练多久?
什么力量,让健身队伍越来越庞大?
如果说单杠是户外健身器械之王,有人反对吗?
家庭单杠架训练
小区里无人问津的上肢牵引器,居然隐藏着这么多健身功能!
极为简单的单杠“死”悬吊练习!坚持90天获得惊人效果!
孔子曰:坚持健身的男人是最值得信赖的!
健身最厉害的三种人,你见过几个?
单手俯卧撑锻炼哪里肌肉?如何按步骤练习?
没有健身基础的小白,该如何开启健身之路?
肌肉维度上,为何长跑运动员和健美运动员的体形差异那么大?
单杠1-8练习,满满的军旅回忆!(估计现在会的不多了)
《关于我找不到健身器材于是买了个单杠架这档子事》
无引体,不练背。居家单杠练背计划,但是没有单杠怎么办?
每种健身器材选一个代表动作,单杠应该是最没争议的吧?
我的单杠差点杀死我!!!
每天吊单杠3分钟,你的身体将发生这些变化!
公园健身,因为没有单杠导致的烦恼。
贾玲健身动作解析,有过健身经历的人才知道这些动作有多棒!
引体向上困难请看这里
怎么才能突破30引体啊
锤铃高手Jared Thomas 的杠铃杆流动,一样的丝滑!
兄弟们,室内单杠劝你别装
林北,这个器材在家怎么用。—热爱练引体向上的我们
你能在单杠上挂多久?