篮球体能训练师单挑什么水平？与军哥的三局两胜单挑
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天下武功为快不破，看看我是怎么带军哥做启动加速训练的！
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跟我的两位训练师训练后的车轮单挑局
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11分换发制，三局两胜vs阿彬，进球纯享实录！
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关系越好，喷的越狠，CBA元老踢馆！三局两胜11分换发单挑！
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天下武功唯快不破，如何提升你的第一步启动速度！这期视频，看我是怎么带军哥训练加速技巧的。
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简单的单挑局纯享：当对手忌惮你的突破而放你三分的时候！一定要投篮！给什么拿什么！什么？你没篮怎么办？自己回家练去……
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我都投这么准了，还在喊没篮？
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欧文单挑训练师德文集锦，差距都在细节上
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【军哥】别让单挑成为背投训练
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跟小伙伴训练后的单挑局是必不可少的！11分不投三分确实挺吃亏的，我这种og的依靠节奏脚步和中投的打法，不知道还有人喜欢吗？
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你可以说我动作不好看不飘逸，但你要是说我不会打球？那你是真的不会打球了…
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人人都有扣篮梦！到底摸高多高可以尝试扣篮？怎样训练能够完成扣篮？来看看我带军哥的专项训练吧！
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职业球员如何做一节完整体能训练课？分享一下我带前国家男篮队长的训练
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阿德巴约打1V1是什么水平
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【军哥】对你的菜鸟兄弟说几句垃圾话吧！
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右手受伤，被迫加强练习左手弱侧手！一整套完整弱侧手训练！一起练起来吧！
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乔丹路人王，郑州爆砺之夜第二季part1；9分换发vs郭凌川
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你也想扣篮吗？12周扣篮训练计划：week1-2！上肢绝对力量日！全面提升你的身体素质，评论区留言打卡！一起圆梦！
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冬训系列第十期！实话告诉你，练背比练胸收益高的多@你一个引体都做不了的fw兄弟来！
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跳出舒适区：美式三次运球的百分单挑！非常考验创造空间投篮的能力！
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high five在不侵犯圆柱体的情况下，不算犯规的！单挑vs佛山杰虎
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练弹跳：弹性训练你平时会做吗？
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胯下变向过不了人？防守者的重心调动，攻击者的降重心加速，攻击前侧脚，护球手的遮挡，细节做到位了吗？
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篮球运动员运动表现提升下肢必练黄金动作：单腿RDL；细节都在视频里！
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【军哥】哎，又成头号输家了...
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运球总是过不了人？台湾训练师Jack教你怎么练习和运用自己的运球技巧！干货满满！
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12周扣篮训练计划，第一周最后一练：下肢爆发。最后一练容量减少一些～第二周训练同第一周一样，咱们第三周更新见！
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阿虎有篮了，但我更准啊！帮兄弟备战一下与大n的百分大战！杰虎vs大n，你怎么看？
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涛哥冬训系列第七期：上肢爆发力训练
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光做力量不练弹性？一样跳不高！这三个动作，带你提升弹性！变成弹簧人！
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关系越好，打的越狠！跟路人王总冠军强度拉满的三次运球单挑！
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努力打球，拿球说话，判罚交给裁判
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如何打造超强腰腹力量，在空中对抗后也能辗转腾罗维持身体稳定完成动作！？这期视频看我是怎么带核心训练的！动态核心必不可少！
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咱就说打王者厉害的，打篮球也差不了，打王者坑的，在球场上也坑你！
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说犯规就算了，说我脏？兄弟们看看吧 （评论前建议看看上个视频，对方防守尺度）
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冬训肯吃苦，开春猛如虎，涛哥冬训系列开启！持续更新，@你身边的fw，跟着我偷偷变强吧
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篮球运动员下肢训练经常忽略后侧的力量！这期视频四个动作！提升你的减速能力！降低受伤风险！
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他们试图埋掉你 但你要知道你是长成参天大树的种子？#
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冬训系列第五期，终于要练腿了！冬训肯吃苦，开春猛如虎！冲鸭！
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【军哥】训练准有什么用？实战准才是真的准！