V
主页
与艺校的长腿小姐姐一起搬后腿~
发布人
嘻嘻嘻~搬的可好了~~~ 现在对搬后腿也没那么恐惧了
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
够直吗
搬后腿训练杂技
北舞研1|练功日常|开学第3天|真是意想不到呢…
分享几个(够练好久的)简易好看地面小技巧~
北舞研1|练功日常|吓死啦哈哈哈 拍完马上滚下来~~~
【探海转踹燕】跟风拍了一个形体大风车~~~
北舞研1|练功日常|简单好看的软控制~
北舞研1|“来个劈叉吧!”(叉劈的不行…重在搞笑吧~哈哈哈
vlog|北舞研1|清明放假练功日记~拒绝emo~
哪有什么天赋异禀,都是努力的结果
还是动动好
舞蹈生假期回功|突击检查!大年初一你练功了吗~~~
舞蹈生软开度课 基本功训练
无痛竖叉抱后腿|分享一个自己可以尝试练习的好方法~~~
【搬后腿】谢谢老师们教我旁转后|第一次练有点丑…
舞蹈生假期回功|大年初三早功|双人摆烂版~
舞蹈生|追风赶日月 有凤凤自鸣~
一字马训练艺术体操
杂技训练
【四位转】实录|摸鱼ing发现老师要进门!!!赶紧假装在练习哈哈哈
小艺考软度课 240806
【挑腰后抢脸】很炫的链接技巧!!!长江大桥也可以做~
服表生课间休息 240802
【胸倒立】如何不用腰做一个胸倒立&腰太软立不住怎么办?
【过肩翻】简单~好看~关键是不需要软度!!!
舞蹈男生一字马劈叉
考评分离中的基本功考试模拟现场来啦!
【绞柱穿叉】这个技巧怕不是个永动机~哈哈哈超简单看三遍包学会~!!!
假播音生的【假270+假控腿】业余舞者的搬控~
【绞柱背转】神奇的技巧又get了~(还真不一定能转起来呢^ ^
丝滑一下|有腰就能做的技巧链接~【跪地挑腰脚背起】+【变腿后桥+舞姿控腰】
分享一个我很喜欢的地面技巧~~~【好看又简单】还不需要软度(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
空乘艺考生训练日常 240726
简单的小连接【侧肩倒立】转【胸倒立】|终于做成功啦~~~
火遍全网的【舞蹈起腰】唯美浪漫~520你值得拥有⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
一字马1
舞蹈生宿舍查寝 240817
【变腿后桥】做技巧又把自己逗乐了~哈哈哈练了回杂技…
【后桥】胆小的女孩纸怎么练后桥呐~嘻嘻(
香香 240722