讲究一个出其不意！内侧脚加速突破细节
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瞬移胯下突破及其变招
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折小臂起球，抬大臂顶肘
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变向后撤投篮脚步
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简单高效得分手段—内侧脚急停跳投！
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你的变向总是过不了人？试试提高迈交叉步的速度
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哈登胯下炒菜
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小变向节奏突破
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刺探步误导变向｜重点在于脚步的延伸让动作更具欺骗性
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吉诺比利蛇形突破
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垫步急停转身过人细节
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背后可以慢｜变向要快才能过人
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合理利用辅助手能很好提高我们终结或者突破的成功率
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推球变向前加点假动作？
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交叉步突破衔接急停拉回
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节奏运球调动防守｜反向横移误导衔接投篮
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突破转身后仰跳投
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四种不同的胯下运球节奏｜细节要做好
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都是细节！内外运球突破抱球上篮终结
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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推球变向急停跳投及其变招｜第一步内外运球刺步很关键
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实战性脚步训练细节
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一个细节让你的变向更快！
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【干货】想学误导突破基础的同学请进
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运球Combo背后绕球
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中英双语教学你学废了吗？
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我给大家一分钟时间，留下来的人，好好练球！
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突破遇到堵截常用对抗欧洲步终结