2秒擒敌！专业甩棍约束技术
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一米之内又快又准 短棍面前终生平等
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点穴与解穴
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短棍越练越诡 越老越妖！
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刀棍不过是手臂的延长 拳械技术处处相通
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谁说马伽术过时了？王牌教官教你直击人体24个痛点！
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十三把短棍技法-短棍十三法之劈搬点
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拳怕少壮，棍怕老郎！
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战斗时没有武器怎么办？一招“指上打下”轻松制敌！
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龟派气功的原型来自中国南传武术
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【防身术】擒拿十八法
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看一遍就会的短棍技术
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马伽术竟然抄袭中国武术里的“阴招”？！
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警用装备机械甩棍，新国标机械棍分为三种，16寸便捷型，21寸基础型，21寸加强型，伸缩警棍
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弹腿四只手 人怕鬼见愁
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翻子拳 武术防身
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发生冲突后对方胡抡乱打，擒拿高手教你应对方法！
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神秘的东南亚武术，曾叫板空手道
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太极大师如何“液化”自己的身体？
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900克的全网最重26英寸机械棍，砸木头竟然断了！
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插眼教学！细狗对付敌人的最佳招式！力气小也可以一招制敌！
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大刀队的无极刀法正是出自他手，视频附有技术讲解
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今天心情不错，浅浅显示一下
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真太极就摆在眼前 可惜李连杰参不透其中的奥义
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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36块钱的甩棍和100多的区别在哪里？
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短棍C形连击教学
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形意拳的骨力传导
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甩鞭效益可以解释许多传统武术的技法
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程有信拳照
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
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古代的猛将为什么没有腹肌？
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大圣劈挂
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这位百岁老人竟然一个人干掉了七个鬼子？
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蔡李佛拳，你知道多少？
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昨日线上短棍课。
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一个普通成年人拿65厘米的金属甩棍能打赢一只中大型猛犬吗？
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要想棍子玩得六，就得打光棍
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欢迎上门来切磋交流拳法、棍械等技击技术
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快使用防身棍！哼哼哈嘿！