京东 11.11 红包
备战福州马拉松 这周日就要跑了 好激动啊 然而11-12月跑量太少
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备战福州马拉松 今天早起的10公里感觉就像热了个身
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福州马拉松倒计时5天 早起随便跑个11公里
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福州马拉松 人生首马安全完赛 剪辑后的10分钟 首马真是回味无穷
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备战福州马拉松～肌肉力量也要加强呀
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备战福州马拉松～带着insta360GO3晴天跑步，觉得画质还行，从白天跑到黑夜终于跑完了30公里，绕一个小圈绕十圈真的很无聊啊
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福州马拉松备战日记～周五晚碳水大餐，周六早晨30公里完成，期待顺利完赛
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备战福州马拉松～周三上午摆烂跑
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今年才跑了6次半马啊，我自己感觉跑了很多次呢，新的一年要每周一次，跑量2000km，加油
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第一视角体验跑渣的仙林半程马拉松 1小时50分05秒完赛 PB了9分钟
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福州马拉松参赛包 果然没啥有用的 补给还得自己买
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年过完了，因为下雪一星期没跑步2月跑量才118km，一个人的元宵节就煮汤圆吧
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福州马拉松倒计时6天 早起没有跑步，还是室内的有氧训练
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周六周日加班也要做饭 剩的肉可以带去公司吃 我就是这么会过日子
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本周跑量50公里达成 这配速真的不能快一秒啊
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今天晨跑15公里好开心 视频里只是我今天吃的冰山一角哈哈哈 为了凑够12月的200公里 明天晨跑10公里 后天晨跑20公里
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下周福州马拉松就开跑了好开心 这周回合肥大吃一顿
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福州马拉松 人生首全马珍贵片段保存 没有剪辑 精简版本在另一个十几分钟的视频 话说我到现在为啥都查不到成绩证书呀
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忘了分享2023最后一次跑步了，凑够了12月200km跑量，2023一共7次半马哈哈哈
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福州马拉松倒计时1天 我是光盘侠 谁敢相信这些都是我一天吃的
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福州 发福之州 为啥南湖农贸市场没有了呀 但是今天半天也吃了特别多
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福州下雨一整天 我撑着伞一整天citywalk 鞋子都湿了 吃了很多东西 走路这点运动量根本不够消食的
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今天晨跑配速540以内了 大家无锡马拉松中签了没 我果然没中
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今天一个人跑半马跑进150啦 我裸辞之后进步还是很快的，上个星期跑半马还是157 希望这周日仙林半马能pb
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每一个不加班的周末都是上帝的恩赐呀：周六周日晨跑大吃大喝骑车兜风
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芜湖航空马拉松领物 体验感太差 下次再也不来了 建议大家也别来
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我终于收到offer啦 5月2日上班
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我正式失业了，全职找工作
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今晚终于提离职了！虽然是一路哭着回家的，但是提完离职真的超爽，三月的越野跑和马拉松我都要参加，下一份工作慢慢找 ，不适合自己的公司没必要死撑着，熬坏了身体不好
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谁的年终奖比我少：HR谈薪的时候说年终奖保底一个月工资，可是我2023在职8个月，年终奖只有1970元
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大众跑者3月每个周末都有一场比赛 大家报名了哪些比赛呀
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今天从16公里开始撞墙，好难受，还是坚持跑完了半马
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急性肠胃炎直接在兼职的地方吐了4次 吊水到凌晨一点还没好 今天白天又去吊了一次还是没好 明天还得继续吊 好想恢复正常的生活啊
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三面通过啦 终于进入谈薪阶段
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二面通过了 明天三面加油
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切个痣半个月不能跑步了，难受
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2024“芜湖”航空马拉松 PB 下次全马一定要破四
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20230216跑步打卡
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记录周末跑崩的一天 迎风跑真的累啊 午饭吃多了跑起来想吐
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本来想跑个15Km怕太晒了就起了个大早 但真的好累跑不动 今天还不晒 我起这么早干啥呜呜呜
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裸辞Vlog 19 自己做的饭好吃又省钱啦 裸辞躺平第30天