（请听完）二十岁偷的懒，三十岁日夜弥补，赚钱是成年人最大的体面。
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强大自己才是解决问题的根源，振作起来，别在自甘堕落！
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“每一次的克制，都意味着比以前更强大”
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蜕变的过程：受点拨，磨棱角，退优越，戒骄傲，沉下心，再重生。
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不要总想着情爱，努力点，多挣点钱，什么都会有的
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“30 秒 让 你 从 此 不 做 老 实 人”
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“低谷期，这段话永远激励着我”
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一个人废掉的方式：清醒的堕落，色欲缠身，无精打采，原地踏步！
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新生入校后成为学长幻想能享受特权，谁知幻想破灭苦头吃尽
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“男人必须扔掉的四样东西”
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一旦熬过去了，受益的将是你自己！
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是什么让你突然开始努力的？
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没有姑娘永远十八岁，但永远有十八岁的姑娘等你！#自律
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悄悄努力提升自己
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人生本就三万来天，一步一脚印，终会走到终点！
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生活就像一摊烂泥，无论怎么样，也要保持前进的决心！#自律 #励志 #握力器
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性格太单纯的人，一定要减少自己的分享欲，别人不问，你就什么都不要说，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
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要么努力向上爬，要么烂在社会最底层。
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当你想放弃时，请听听这段话！
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没有人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动是蜕变的开始！
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不要被欲望控制着你
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谨以此片：献给低谷期、默默前行的你！
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这一次，一定要拼尽全力，不为别人，只为自己！
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“总有一天你会明白， 真正能治愈你的， 从来不是时间， 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱， 连世界都难影响你。”
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“ 到底是什么让你突然想要努力的？”
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当你实在坚持不下去的时候….
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男生三十岁现状
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也许这就是男生最无奈的阶段吧！
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搞不定甲方让实习生去背锅，却不料实习生反客为主签单成功
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“ 不再熬夜 早睡早起 拒绝内耗 打破困境 ”
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我才三十岁啊，怎么就这样了我！
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你对得起你身体吗？你对你身体负责任吗？
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“ 彼时的少年 站在成长的巅峰 ”
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没有人可以决定你的人生，你的人生自己做主
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没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始！
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每日一遍 保持清醒
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俞敏洪谈努力：光靠勤奋没有用，低纬度的勤奋就像驴拉了一辈子的磨
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行动起来，该逆袭了！
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高度自律，坚持锻炼，提升自己！#自律 #励志
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永远保持热爱与斗争！
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“你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。”