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突破受阻? 及时调整 二次突破!
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这个步伐建议你练100次,下一集步伐更精彩#创作灵感 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
这个双变向还是挺能调动防守的,不过最后咋回事?#过人技巧 #篮球教学 #实战篮球
客观对待soma步!
一定要会的横向拉球
“转髋犹豫步”保姆级教学!
打球遇到高的就怂了?小打大就用这招!
对抗创造不出进攻空间?细节在这里!
我心中实战过人前三的动作!
【深度干货】杨皓喆教你突破挂档神技——短步加速突破!
为什么职业球员的《跳投》又快又有力?这个细节一定不能忽略!
秀!
原来晃飞防守人只需要一次进攻脚的转换
东契奇《对抗小细节》掌握这些小细节,让你在对抗的时候更轻松!
背身对抗不好 一招泄力背转 借力打力让你轻松终结!
你什么时候发现单脚连续触地可以晃过防守人
压肩前转 我这是化劲儿 传统篮球讲化劲儿 四两拨千斤!
【Lynn】身体不如对手应该怎么打?单挑吴泽加冕实战分解
正确的投篮热身方法
双垫步误导变向过人技巧
小个子后卫必学,小托马斯半转身犹豫步
上期发了延伸变向 有兄弟觉得不够熟练 想在训练中提升 今天解决它
【高阶篮球干货】杨皓喆教你短步突破!
东契奇打球心态教学趁他病要他M
杨皓喆教你双胯下两步突破爆发!
学会阅读防守,不运球也能把防守定在原地!
屡试不爽的过人好招,拿捏防守人!
对于不老实的护球手!办他!
柳杨杰都说把他晃得呆呆的超级变向误导,yukke这个变向误导确实有点东西#过人技巧 #路人王##yukke#柳杨杰
不是大叔,你野球场麦迪啊?!
让你的急停跳投更加稳健
体前二次变向过人技巧
现在的小盆友都这么狠了嘛?!
职业比赛团队至上 跑位落位 打法都要契合团队!现在 主打享受篮球的快乐!
经典欧文招牌坠步变相过人?!
卸力背转已经学会 那么压肩前转 你值得拥有!
30秒速学!简单粗暴但好用!技能包又添高招!
过人干货教学
练好前面的两个脚步你也可以把防守人冻结在原地
【篮球教学】急停大变向,眼神脚步误导
一个小细节,过人大不同!