今天练下拉手打
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木人桩是这么练的吗？别说，还真是
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打手既消手
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觉得咏春拳最有意思的部分就是各种手法了
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咏春拳用木人桩训练摊手，是个非常有趣的训练
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教学员起摊手的几种常规用法
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拉手的一点小技巧，位置有时候比手法更重要
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基础训练，日字冲拳总得多练练
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练习咏春拳应该时刻把自己当成进攻方，而不是防御方
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来练练拍打的防御动作
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上课，给学员讲解下动作。
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又是上课教练摊手的一天，练完吃西瓜
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有枪不用用武功，怎么佩做一代宗师
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这个玩意儿练的开心就行了
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转马冲拳，要用腰马的力量去打出日字冲拳，以及一点辅助训练
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带学生做拍打，啊不过最重要的还是个好位置
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詠春拳木人桩教学【斩手直拳】
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手部的流动性，让手臂像水，像柳条一样流动起来
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练下拍打的手法
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腰马合一
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念头正，则身正。小念头正，则咏春正
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练习下用拍打去防御拍打
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上课，纯纯的上课
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日字冲拳应该像链球一样把拳头扔出去，而不要像木棍一样捅出去
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黐手的准备性训练
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随便教练，没什么特别的
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让徒弟配合我练习一下
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手法定型-拦打
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小朋友练拍打
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开始主要练这几个手法
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咏春拳摊打的使用方法
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咏春拳枪斗术
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练下黐手也挺开心的
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这招可以用飞砖头破解
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天太热了，只能略微动动
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把拳头像链球一样扔出去
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自己练习一下
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今天练练摊打
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带徒弟打下靶，出拳一定要腰马合一
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有事没事都打下
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拍手对拆，这个比较轻松有趣