拉手的一点小技巧，位置有时候比手法更重要
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觉得咏春拳最有意思的部分就是各种手法了
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来练练拍打的防御动作
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日字冲拳应该像链球一样把拳头扔出去，而不要像木棍一样捅出去
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今天练练摊打
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练习咏春拳应该时刻把自己当成进攻方，而不是防御方
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咏春拳强力摊打训练，要打出杀伤力的摊手
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打手既消手
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黐手的准备性训练
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上课，给学员讲解下动作。
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今天继续训练木人桩，干净又卫生
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今天练下拉手打
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来练练拍手的用法，这动作用的还挺多
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手法定型-拦打
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又是上课教练摊手的一天，练完吃西瓜
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年前的训练，复习一下黐手技术，黐手也是很好玩的训练
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转马冲拳，要用腰马的力量去打出日字冲拳，以及一点辅助训练
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对练摊打，去寻找一个更有优势的位置
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咏春拳的功力训练，可不止是木人桩，练拳也需要练功
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上课，纯纯的上课
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这个是我练咏春拳学的第一个手上动作
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用拉打对拍打，慢慢来看看
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开始主要练这几个手法
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一般的训练都还是要做的
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日字冲锤的训练，只有集中注意力的训练才是好的训练
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一步一拳，功夫一定要开心
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带徒弟练一下，手法定型是基本功，时间长了不练手生
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拍手对拆，这个比较轻松有趣
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练下拍打的手法
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我们需要一些有趣的咏春拳训练
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小朋友练拍打
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就是简单的对练一下，轻轻的训练
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腰马合一
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陪小学员做下拍打
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咏春拳对战综合搏击(MMA)实战交流视频 | 转载自Tyler师傅的武术俱乐部(2012)
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带学生做拍打，啊不过最重要的还是个好位置
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有事没事都打下
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有枪不用用武功，怎么佩做一代宗师
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让徒弟配合我练习一下
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开心的训练最重要，今天多练练基本步法
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开心的训练才能有最好的效果，木人桩的小组合训练