练的不好，但是也有点进步
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舞蹈生训练日常
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春天认真练夏天随便穿
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穿上宽松衣服谁看得出来健过身啊
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最近的我，强的可怕
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悦己
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69的腰长这样
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让你们见识一下:“赘肉”和“腹肌”并存
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羡慕他，年纪轻轻就有了属于自己的腹肌
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长大后能变成"肌肉男"，是我没想到的
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我现在强的可怕
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练完就去见你
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人菜，瘾还大
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好久不练。都有点不会练了。
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注意看，这个男孩叫小帅
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不帅的话就不练了
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帅哥户外更衣
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肌肉小了点没关系 帅就完了
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腹肌
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腹肌眼前过，不看是罪过
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已经不是“水肿”的问题了，是真“肥”了
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汗水和时间等价交换身材
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灌水脱水后，身体有种很干净的感觉
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练完，舒服了
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见人不如健身
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有段时间没晒太阳，又白回来了
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偷偷的备赛，偷偷的输
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新到的马蹄环，刚好今天练了下弱弱的胸
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今天也是“健人”
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休息一天
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同样的66kg，不一样的状态。千万不要放弃！
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证明腹肌不是“死肌肉”😄
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肌肉+背心+墨镜， 就是我觉得夏天最好的搭配～
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每天起床第一件事就是健身
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心无杂念，沉迷锻炼
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表演一个利用光线随地大小变
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假期越近人越少，每天都是包场练
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恢复了一周，状态回来了
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报备一下 今天也练了