2.5倍体重单手拉153kg
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深蹲120kg硬拉130kg 罗巴
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红温卧推1.5倍体重
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休息日练一下独立硬拉
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卧推100kg！！！
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隐世高手出山薅华哥羊毛，一分钟单手俯卧撑108个，华哥血亏10800！＃街头挑战＃
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近期负重力量训练+夜宵篇
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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15分钟极限无休息做组15引体20双杠臂30俯卧撑
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硬拉训练全记录
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昨晚失眠只睡了两小时，干三勺氮泵强提状态冲270kg，唉，穿这身衣服给老婆丢脸了……
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日常训练vlog
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195锁握
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女生深蹲200kg 硬拉204kg什么水平
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罗巴 健身vlog ㈡俯卧撑
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卧推40kg*4×3+12
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罗巴 冲肩的第一天vlog
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什么，我成食材了？健身居然是为了让我变得更好吃
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传统硬拉\改了后仰毛病
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当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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硬拉训练简单练练
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体重52kg 硬拉170kg
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当传统硬拉选手去拉相扑。。
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蹲300公斤也是越来越轻松了
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高估自己的做组重量
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嗯，腰拉102kg了
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女生三大项600kg是啥概念？
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最近的增力vlog
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男生的健身VLOG：终于拉起100kg！
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华哥街头哑铃挑战，美女实力硬拉120公斤和100公斤哑铃，华哥血亏5000！
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喝“抗生素”做硬拉递减组——扮猪吃老虎
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阿纳托利 把哥们整的要打120了！
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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直上直下的深蹲是高超的技术？？别搞笑啦！！
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他终于拉起了506公斤
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力量举处子秀崩了（X）进步空间巨大（√）
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卧推110kg到130kg一个月够用了吧？
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传统硬拉312.5公斤 怎么拉 首先104公斤要能拉3次
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勒万该下台了，杰瑞vs勒万可能换成维塔利
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格鲁吉亚Temur Samkharadze创造了IPF青年组的硬拉最高纪录！！！