出拳发力点训练
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换架出拳训练
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[两侧跳步躲闪迎击训练]这个动作可以提高手脚协调移动出拳
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全国冠军步伐控制训练
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下上迎击拳技术训练
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原地三拳连击
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拳击步伐训练，坚持练一个月你会进步～
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三种手脚配合出拳训练
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变向技术训练
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配对技术（躲闪变向反击）
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拳击脚下步伐训练
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移动身法出拳练习
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躲闪反击模拟训练
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今天做一个技术训练，躲闪后直前勾，请看视频
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拳击配对技术训练
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拳击进退进攻技术
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拳击五种躲闪训练
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拳击多次躲闪反击训练
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三拳组合空击，结合上下击打
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前直结合后撤勾拳技术
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进退技术训练
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后摆迎击技术
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拳击迎击拳技术
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变向技术沙袋训练
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拳击技术沙袋训练
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两种侧移动跳步结合出拳练习（中）
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后撤击打技术训练
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接上个视频（两侧变向出拳配合训练）
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拳击交叉沙袋训练
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拳击躲闪出拳协调训练
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前后步伐控制沙袋训练
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拳击一拳至三拳空击
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小泰森躲闪
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拳击前后跳步伐练习
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成为一个有力量的人
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拳击躲闪基础动作训练
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全国冠军技术手靶练习
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配对技术训练
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拳脚协调性慢动作分解
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拳击技术练习
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拍击反击技术（下）