第401天800卷腹。不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。
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天涯神贴：百日筑基。戒色是用来让自己的人生有前途的，而不是用来装清高的..
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第541天800卷腹。我也不是不快乐，我其实挺快乐的，和朋友去玩，刷视频，但这些都不是真正让我感受到快乐的东西，它就像膝跳反应，碰我一下我就会笑，但笑完就结束了
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第399天800卷腹。努力是一种生活态度，与年龄无关。无论何时不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格，时间长了，努力便成为一种心理习惯和生活方式！
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第601天800卷腹。在相互尊重的条件下，我是个有礼貌的人，如果哪天我是失礼了，那么请你先照照镜子。
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第432天800卷腹。一个人，无论多清高多超逸，不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有需要去爱护的人，好好去过人生
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第209天800卷腹，继续
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第392天800卷腹。在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事，不要拖延要积极，不要生气要争气。
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第409天800卷腹。在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过就去看看这世界。多问自己，你为梦想而竭尽全力了吗
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第395天800卷腹。我们要一次又一次经受住打击，又要一次又一次满血复活。坚持，是一种态度，是大家必有而又难得珍存的一种态度。走自己的路，看自己的风景。
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第404天800卷腹。觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
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第572天800卷腹。这不是一个公平的世界，并且这个不公平的世界已经被资本和权力腌透，在这个操蛋的世界平凡的努力不会有伟大的结果，但至少可以改变我们渺小的生活。
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第461天800卷腹。可能原本也没有打算让所有人见识，更不要说过上富裕的生活。帮人摆脱贫困，不让他们饿死确实是真的，这是为了更好的压榨
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第339天800卷腹。跑步、卷腹是很奢侈的事情，需要健康的身体和自己的时间。我的坚持原来是被很多身边的人羡慕着。
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第452天800卷腹。就是早点起床，有充足的时间把该办的事情办好，整个人才能从从容容、光光彩彩。
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第414天800卷腹。有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。最大的喜悦是别人说你做不到，你却完成它了！
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第485天800卷腹。 历史给人的唯一教训，就是人们从未在历史中吸取过任何教训。
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263天800卷腹，先行动起来，不要等！！！
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第453天800卷腹。言语多反复，当防欺诈。忘恩思小过，定会反戈。开口说大义，临大难必变节。逢人称兄弟，即深交也平常。
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第593天800卷腹。最早听周杰伦的歌是因为他的歌不一样，酷的很干净，很惊艳，现在听周杰伦的歌更多是一种习惯。
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第435天800卷腹。一天的四个阶段 1、我一定会做很多事; 2、我一会儿肯定会做这些事;3、我晚些时候一定就会做这些事;4、oh no一天过去了
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第259天800卷腹，卡破皮
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第513天800卷腹。走上陌生的路，见到陌生的人，或者度过一段一个人的日子，孤独，失落，这是我们生命的一部分，别拧巴， 别否定自己， 崩溃的次数并不会递减。
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第462天800卷腹。你不要大声责骂那些年轻人，他们随时都可能辞职，但你可以责骂那些中年人，因为他们不敢
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第360天800卷腹。你犹疑，这个世界就很大，目的地也远得几乎看不见；你勇敢前行一步，世界也随之开始缩小，在今天和明天之间，有很长的时间，不要空想，动起来！！
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第168天800卷腹，从没见过这么卖力的up主
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第415天800卷腹。走自己的路，看自己的风景，这就是人生。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
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第451天800卷腹。我们擅长把自己细微的不诚实想法和做法合理化。
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第436天800卷腹。健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
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第427天800卷腹。很多时候，我们欠缺的不是想法，而是付诸行动的勇气。
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第364天800卷腹，我从15年开始练卷腹，虽然动作不一样好看，确实不伤脊椎
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第214天800卷腹，闷头做就是了，不要想着立刻有成效。
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第185天800卷腹，得学会坚持做一件事。
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第284天900卷腹，卷800赠100
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第429天800卷腹。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。
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第371天800卷腹。不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
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第470天800卷腹。我们绝大部分人过着体面的生活，实际上我们，不过是像狗一样被支配的活着。
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第387天800卷腹。许多人做事都是有始无终，开始满怀热情，但到了中途，往往会废弃而返，因为他们没有充分的坚忍力，足以使他们达到最终的目的。
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第471天800卷腹。一个人长得再丑，再破再穷，衣服不管穿的多久，只要这个人没什么大病，他肯定是露脸不露屁股。
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第438天800卷腹。我们总是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。