蛙泳踢腿分解步骤，这样游才轻松畅快
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蛙泳核心不稳，该怎么办？
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蛙泳手肘夹紧示范
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蛙泳想快，先三慢，百分之九十的人不知道
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蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
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一分钟看明白蛙泳踢腿和划水的时机
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蛙泳不是用力蹬才走水！而是要蹬到水里的那堵“墙”
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学会标准蛙泳，这些你都做对了吗？
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让你蛙泳蹬腿更快更走水
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波蛙前冲动作练习！
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蛙泳的节奏
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蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
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标准的蛙泳手不仅走水，还能让你换气更轻松
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两个练习，助你更好地蛙泳
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超级走水的蛙泳腿
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听劝！80%蛙腿不走水的，这细节去抠一下。动作细节教程第一节：蛙腿流线型
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喜欢蛙泳的，硬控15秒～
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一句话让我在这个夏天掌握水之呼吸？？
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日本队-铃木聪美-蛙泳动作欣赏
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蛙泳入门必学：这几个关键点，决定你的水平！
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平蛙可以游很远距离，但速度不快；波蛙力量要求较高，游进速度更快
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又见走水的蛙泳 25米18下 24秒1
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蛙泳常见错误——抬头换气时，划水动作的短暂停顿，极大影响速度
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蛙泳腿的“收、翻、蹬、夹”
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蛙泳要学会腰腹发力
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超详细蛙泳教程，带你进阶成游泳高手
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菲尔普斯 更好的蛙泳
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请欣赏我苦练的蛙泳
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25米蛙泳21.89秒 二道走水真的好快！
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【游泳】奥运冠军教游泳：蛙泳蹬腿不走水？三步练习帮你游得更快
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航拍视角下的蛙泳动作🏊‍♀️真的太丝滑走水啦！
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她第一节课就学会了蛙泳，你敢信吗？西安游泳西安学游泳西安游泳培训西安游泳教练.康康
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平蛙+慢自+垮蝶+120KG窄距推+215KG硬拉失利
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哈工大体育老师赵菁教你蛙泳小妙招
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【男子游泳部：最后一击！前篇】这个夏日，来爱上游泳吧！