京东 11.11 红包
原来帕姐养生也用枸杞！
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帕姐是懂怎么养姨妈的
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帕姐的花样早餐｜🍓草莓意面
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这么爽嫩丝滑的蒸蛋居然是帕姐教的😋
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爽子和枸杞宝宝
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减脂期就靠这个活了姐妹们😭
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帕姐对燕麦永远没有创作瓶颈🤔
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帕姐低卡早餐｜老朋友三件套组合又出现了🍌🥜
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帕梅拉：这个真的不是泡芙😅
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帕姐的低卡酸奶块真能陪我无数个夏天🥵
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帕梅拉都在吃，那我也放心吃了🥞
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帕姐减脂晚餐｜好吃且不加奶油的蘑菇意面🍝
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帕梅拉都在吃，那我也放心吃了🥞
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不愧是帕姐被赞爆的香蕉椰子蛋糕！！！
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帕梅拉食谱｜花生酱炒蛋真的太太太好吃了😭
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没有人可以拒绝帕姐的超低卡芝士蛋糕❗️
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呜呜呜帕姐的沙爹鸡肉串😭
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打卡帕梅拉早餐Day 1
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把帕姐的肉桂卷做成了油炸肉桂小馒头😓
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没想到越南春卷皮烤了能这么好吃‼️
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帕梅拉食谱｜印度茶隔夜燕麦（关于燕麦的365种吃法）
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烤燕麦我只吃帕梅拉做的❗️
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帕姐对燕麦真的没有创作瓶颈吗🤤
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不是我说，燕麦真的能被帕姐玩出花儿来😮
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帕梅拉食谱｜红薯花生酱炖鸡（只需15分钟就可以get到的帕姐同款美味）
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奇亚籽难吃？那你是没试过帕姐的配方🍫
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让帕姐欲罢不能的减脂期饮品😳
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爱上了帕姐的白人饭🤤
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帕姐教你如何把鸡蛋做成吃不起的样子🥚
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感谢帕姐🙏做饭消耗的比吃的都高
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帕姐的巧克力流心蛋糕太抑制食欲了❗️
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向大家疯狂安利帕梅拉同款苹果肉桂燕麦酥🍎
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帕梅拉抗氧化酸奶燕麦碗🥣
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我不允许大家没有吃过帕姐的榛子可可布丁😭
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帕梅拉食谱｜蛋白燕麦粥（10分钟get一碗不加蛋白粉却有15g高蛋白的美味燕麦粥）
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快速减脂㊙️ ：跳帕梅拉操 ➕ 吃帕梅拉饭
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帕姐夏日最爱甜品食谱🥭
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呜呜呜帕姐也太会做饭了吧😭
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帕梅拉食谱｜可可曲奇球（不用开火，五种食材徒手做出的美味🍪配咖啡绝了！一个才70大卡）
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帕姐的这款椰香granola太绝啦❗️
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是谁还没吃上帕姐的代餐蔬菜饼🤩