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京东 11.11 红包
102kg硬拉wod着实有点累
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跪得如此之丝滑、我也很懵啊
女子举重比赛实录!突破极限的力量之美!
小小比赛拿下!
有点高估自己了!
阿纳托利:79公斤体重挑战300公斤硬拉!
说我腿太粗!很丑!
第一次正儿八紧分腿挺35kg以上
练了个练!!
最怕引体怎么破?
高翻应该是我举重里最弱的了
我知道我硬拉弱,所以要像蜗牛一样慢慢爬|硬拉160kg|哑铃罗拉50kg
57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信?
今年的第一次75kg蹲翻
阮江银05 57公斤硬拉180公斤
女生卧推50kg我都没见过!一般女生都推多少?
第一次分腿挺!
停更可以、停练不行!
每周五的partner team wod 第一次一起练默契确实需要考验哈哈哈
小重量的力量循环43kg高抓45kg翻挺65kg宽距拉80kg传统硬拉
第一次硬拉拍正面…
第一次正经的大课形式恢复高抓
最弱的引体、太要命了
用腿的一天、跑步跑的感觉腿无力
如何评价萨姆森的形体
硬拉做好了,大幅度增肌;做不好,就是腰椎粉碎机,你适不适合做超大重量硬拉?这个视频希望可以帮到你
练这么久CF也算是第一次正式练倒立撑离墙
过头蹲or爬绳
抓一抓
硬拉日挺久没拉了!
改改小问题!时好时坏的抓
绝地反杀,拿下94公斤级别冠军,打破WP硬拉世界纪录!
今日份CF--前蹲力训
【Austin】硬拉300公斤速度相当快
从0到99也许很简单、99到100也许是一辈子都到达不了!
直腿翻&半挺!还有歪到家的Balance!
这周都是蹲翻、有亿点废腿tui
高燃集锦 摔柔力量训练
越来越差的下蹲抓