京东 11.11 红包
day226有时候会觉得，能控制住自己的思想，真好~
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day127 为什么不跑步不控制饮食还不胖，因为最近几乎每天都在暴走。。。
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Day167 我爱工作，工作使我快乐！
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day233三十天减肥计划结束，收起我的体重秤，继续享受生活~
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day136 自己做饭的一天，沉迷煎蛋无法自拔~
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DAY#285冬天控制食欲的最好办法就是让自己忙起来啊/工作做不完真的没有心情想吃饭
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day243阻止暴食的最佳方式是消除阵发性饥饿感
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day106即使生活虐我千百遍，还是要待生活如初恋~
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day218只任生活虐我千百遍，不低头不认输
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day164真的是最后一天给你们放毒了。。。
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day151爱你就像爱生命，情话献给饺子!
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day 42 分段跑真的好好玩，强烈推荐给跑不动的月半友!!!
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DAY#284一人食/荞麦面/咖啡蛋白饮/好好活着就会觉得活着好好
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day211【周总结】尽管走的慢了点，前进总是好的
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day209休息日的一天，依然加班累成狗
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day75好好吃饭，好好运动，希望与期待的撞个满怀
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DAY#281人呀，总得带点烟火气才能好好活下去
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Day172请你热爱生活,每天加班我也热爱生活
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day98 一天掉了两斤，害怕。。
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day225感天动地我终于破平台啦～
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day116 跑的每一步都是一次积累,你的身体不会骗你
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day210跑步治便秘吗？是的/跑步中途又去找厕所的我
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day118 毕业谢师宴，聚餐很放纵，慎点。。。
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day100 好好吃饭第一百天，第一次觉着坚持一件平凡的小事儿是这么酷的一件事~
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day221轻断食日/平台期挣扎的第一天/晨练40分钟
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day249在艰难的生活里寻找小幸福/今日份的开心是吃到了糖葫芦
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day183夜跑就是一段遇见烧烤摊啤酒趴烤冷面冰激凌的孤独的旅程。。。
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day59当你犹豫要不要去运动的时候立马就出门吧，有犹豫的时间你就跑回来了
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day227晨跑7.5公里/嗖嗖的冷风往脖子里灌，冷。。。
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day131 你们的减肥up最近因为毕业已经转战美食博主。。。
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day206别人都在争分夺秒，我不想止步不前，任何方面
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day92 出门在外吃到了黑暗料理，我觉得我还是适合自己在家做饭
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day257 生活需要仪式感/用喜欢的盘子吃饭会容易满足
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day178减肥期间特别想吃高碳水怎么办？
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day216丧够了就要立即恢复元气满满的状态呀~
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day248绝望多经历几次就习惯了，嘻嘻哈哈的也就过去了
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day99 天气这么热丝毫不影响我的食欲，看来还是不够热。。。
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DAY#282我喜欢的是带有烟火气的幸福
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DAY#295拯救不开心的方式是永远保持对世界的好奇心
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day174不满足于现状，那就开始努力改变
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day231生病了就只想要健康哇~