V
主页
京东 11.11 红包
今日腹部训练:小器械辅助。
发布人
fitness
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
在家非常适合消除大肚子的三大经典动作,赶紧安排起来,练出腹肌马甲线!#居家锻炼 #腹部训练 #好身材练起来
缓解预防高尔夫爱好者的下背部(腰部)疼痛功能训练动作:
国外小型团课训练工作室一瞥:主打功能训练!
有趣的灵魂就有有趣的跳绳:
今日“我读你听话健身”:功能训练第四章:精要性训练之自重上台阶!完整版来我的知识星球收看。
格斗选手的下肢功能训练:
17秒讲解功能训练:功能训练最基本的作用,唤醒你的身体!不理解的可以留言解答……
体操运动员的腰腹核心训练:难度比较高!而且,训练后一定要拉伸髂腰肌,要不容易腰痛……
费教练健身丨2024.10.14丨周一丨臀部腹部训练丨 无广告 #费教练健身教学回放 #费教练健身
看看你能不能做这些俯卧撑?
儿童柔道柔术体适能训练:12
足球运动员下肢功能训练:
今日训练:运动员需要的臀腿练习!
手把手教你读懂腹部MRI(肝胆胰脾共20讲)饶圣祥 05-胰腺正常解剖及 MRI 信号特点
空手道格斗项目的体适能功能训练:
今日自重训练走起:徒手其实很难!
网球运动员的功能训练花絮:
腹部训练,新手腹肌马甲线训练,练好这四个就够了
【mizi】30分钟在1周内摆脱腹部脂肪🔥30分钟站立锻炼,不跳跃,不深蹲,不俯卧撑,新手友好,大基数友好,居家跟练,燃脂高消耗
手把手教你读懂腹部CT(胃肠篇共30讲)01-胃正常CT解剖
手把手教你读懂 CT:泌尿、盆腔、腹膜后(共31讲)01-腹部CT阅片流程及空腔脏器正常影像
手把手教你读懂腹部CT(胃肠篇共30讲)02-胃癌的淋巴结分组
今日训练:这个动作高危,不适合大多数人!
今日训练:蹦床走起!
推荐一个健康的训练工具
继续每日健身励志:94岁的老人还在努力训练,你却说你是老年人,不适合剧烈运动?
健身boss老胡周四训练集<24.10.31>红肱二头肌肱三头肌训练+臀部训练+上腹部训练
【 Vairis Leiboms】15 分钟核心锻炼,减掉腹部脂肪✅
来,腰腹核心功能训练走一波!
40 分钟最佳强化腹肌深层核心臀部锻炼 - 减掉腹部脂肪收紧圆形战利品
最快瘦肚子的动作,站着就能把肚子减掉,轻松拥有平坦腹部#瘦全身#瘦肚子#全身燃脂
手把手教你读懂腹部MRI(肝胆胰脾共20讲)饶圣祥 04-胆道系统结石、肿瘤的 MRI鉴别诊断
巴西柔术选手的运动体适能训练!我们提供这样的训练,欢迎来咨询:
腹部点刺教学
老当益壮:活到老练到老!躯干的力量走起……
功能训练之:跑跳的灵活与速度!
柔道运动员的体适能功能训练:
活到老,练到老,什么时候都不晚!
肩颈背按摩手法演示:周末试试呗!