健身锻炼金刚功
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炼金刚功之注意事项问答 二
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全网最细/八部金刚功细节原理要领讲解/张至顺/癌症慢性病福音
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[最标准原版]八部金刚功九遍口令镜像跟练，全网最标准，张至顺原版
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练习金刚功第七天
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固肾气第二期：擦涌泉法。
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强肾，固精，健身锻炼法。 我们可以通过一些特殊的运动动作来锻炼身体，让身体越来越健康。，
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《本草纲目》图解 三
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晨练打卡42天｜金刚功5遍
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金刚功左肝右肺如射雕旋转细节
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【金刚功58】大隐隐于市
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练习金刚功第八天
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金刚功这个视频只要看动作，具体几遍，随你自己。动作有删减！！！
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首次练完一整套八部金刚功#养生 #八部金刚功 #道家养生 #张至顺道长 #古代体操
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张至顺道长练八部金刚功
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金刚功第六部转动幅度如何确定，这个视频看完，大家对第六部会有比较深的理解
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静的九层境界 人能常清净，天地悉皆归。
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打完金刚功，给乌龟换水晒太阳
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本草纲目 图解 带大家认识一些中草药
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晨练打卡40天｜金刚功5遍
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打卡视频。
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静的九层境界 最后两层。 做人要先修德。法不传无德之人。
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张至顺道长讲解八部金刚功，动作不复杂，但每个动作都清清楚楚，有缓有急有细节
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《采药歌》丘处机 《参禅歌》张三丰
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女子静坐法
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晨练打卡35天｜金刚功5遍｜5:30
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强肾的重要性，为什么说肾是先天之本？
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聪明——心咒
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女子修行 开篇序
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【金刚功45】“道不可须臾离，可离非道”——《中庸》
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【金刚功46】“择善而固执之也”——《中庸》
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第五天
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宗旨白话文，第四：调息
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什么是修行？日常的修行是什么？修仙的修行是什么？
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张至顺道长亲自示范八部金刚功
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丹道注解《道德经》第五十一章：尊道贵德 黄元吉注解
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九转还阳功 合集 这个功法效果很牛掰，自己体会。 懂的都懂。记得收藏起来。。
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五脏六腑 今天讲讲人体的五脏六腑，喜欢中医，自学中医的一定要看看，收藏起来，了解五脏六腑也是自学中医的根本。
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群主语录 这是我在粉丝群里讲的话，分享给没进群的粉丝们和小破站的道友们。
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凡人修仙 之女子修仙 讲解昨天女子修仙十三步。。。第三步行功。（视频纯属虚构，如有疑问看评论区）。
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凡人修仙之女子修仙功法 第八：接药。 女子修仙十三步，喜欢修仙的道友关注一下。