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金刚功这个视频只要看动作,具体几遍,随你自己。动作有删减!!!
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练习金刚功一年零四个月的感受
练完八部金刚功开始出毛病了,这是好事,证明积藏在身体深处的邪气和内毒开始外排了,继续坚持,把邪毒排完就好了
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金刚功544天,现在的年轻人哪怕看起来瘦都是肉乎乎的,真的是营养好了。如果能少吃点多户外锻炼,身体阳气会更足。
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很多功友都会碰见的“收功”问题,许道长在郑州讲清楚了!
金刚功540天,建议大家多锻炼多户外走走,现在的人对太阳唯恐避之不及,人看着就挺阴郁的,不能见光的是鬼不是人。
久病必有邪?张至顺聊阴阳病神鬼脉
许道长:看到这里越想越难过
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