【金刚功45】“道不可须臾离，可离非道”——《中庸》
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金刚功第二部手足前后固肾腰细节加错误集锦，看看你做对了吗？
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【金刚功20】天色渐暗，风雨欲来
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【扎马步45】突破7分钟｜7分7秒
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【金刚功37】没带支架，录个竖频
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【金刚功18】马步突破，心情振奋，乘势再打一遍金刚功。可惜手机内存不足，无法录全程。
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【金刚功28】起晚，练完踩点吃食堂，未见阿叔侃大山
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【金刚功35】打到半程，飘来一阵太阳雨
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【金刚功32】平芜尽处是春山
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